Шейпинг....
13-05-2004 15:45
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Во, напомнили
сеня ж на шейпинг идти, а я тут мерзну, понимаешь, попрыгать пробовала, лапы в горячий кофе засунуть что ли????)))
и вообще нафига ентот шейпинг нужен моим косточкам??? в тот первый и единственный раз еле выволокла свой организьм из зала, вроде худая, а такая дохлая оказалась, прям аж стыдоба!!!!
и зачем всю студенческую жисть заниматься было воллейболом, если ща даже отжаться не могу от пола!!!??? Точнее нет, я ,конеч, могу, один разок поднять себя и даже опустить получится, но потом поднимать маня тока краном моно буит!!!)))
хотя нуно поддерживать себя в форме!!! так, быштренько собрала свою волю и синие ножки с ручками в кучу и настроилась на шейпинг!!!!!
эх, уйти б с него на ногах, а не на пузе))))
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Во, напомнили
сеня ж на шейпинг идти, а я тут мерзну, понимаешь, попрыгать пробовала, лапы в горячий кофе засунуть что ли????)))
и вообще нафига ентот шейпинг нужен моим косточкам??? в тот первый и единственный раз еле выволокла свой организьм из зала, вроде худая, а такая дохлая оказалась, прям аж стыдоба!!!!
и зачем всю студенческую жисть заниматься было воллейболом, если ща даже отжаться не могу от пола!!!??? Точнее нет, я ,конеч, могу, один разок поднять себя и даже опустить получится, но потом поднимать маня тока краном моно буит!!!)))
хотя нуно поддерживать себя в форме!!! так, быштренько собрала свою волю и синие ножки с ручками в кучу и настроилась на шейпинг!!!!!
эх, уйти б с него на ногах, а не на пузе))))
Комментарии (10):
Спорт должен быть в удовольствие... если тебе не нравится заниматься шейпингом, выбери другой вид!
Например йога... Я занимаюсь... это можно дома делать... садишься на диван в какую-нибудь замысловатую позу, включаешь телевизор (он помогает отвлечься и мидитировать), руки (ЭТО ГЛАВНОЕ) должны лежать ладонями вверх!! вот так и сидишь... сначала начинай с 15 минут... я сейчас свое мастерство довел почти до соершенства! сижу по нескольку часов!!!
Например йога... Я занимаюсь... это можно дома делать... садишься на диван в какую-нибудь замысловатую позу, включаешь телевизор (он помогает отвлечься и мидитировать), руки (ЭТО ГЛАВНОЕ) должны лежать ладонями вверх!! вот так и сидишь... сначала начинай с 15 минут... я сейчас свое мастерство довел почти до соершенства! сижу по нескольку часов!!!
Классная_Оливка
13-05-2004-16:06
удалить
Исходное сообщение Барабас
Спорт должен быть в удовольствие... если тебе не нравится заниматься шейпингом, выбери другой вид!
Например йога... Я занимаюсь... это можно дома делать... садишься на диван в какую-нибудь замысловатую позу, включаешь телевизор (он помогает отвлечься и мидитировать), руки (ЭТО ГЛАВНОЕ) должны лежать ладонями вверх!! вот так и сидишь... сначала начинай с 15 минут... я сейчас свое мастерство довел почти до соершенства! сижу по нескольку часов!!!
знаешь, если это и есть йога - то я каждый день ею занимаюсь, в 7 утра вскочишь, как бешенная, соберешся, поднимешь дитятю, отволокешь ее до садика, потом пропилишь через всю Моськву на работу, отбарабанишь думая человек за 20 как минимум и разговаривая одновременно по 4 линиям (бывает, конечно и по 5 во время отчетного периода), потом в 5 сорвешься и вся в мыле летишь опять в садик, хватаешь дочу, залетаешь в магазин, покупаешь продукты, тащишь их до дому, включаешь мультики, а сама параллельно убираешься за кошкой и всеми остальными, моешь посуду, болтаешь по телефону и готовишь ужин, потом пытаешься в себя чо-нить впихнуть (кушать ужо не хоца, т.к. напробывалась), моешь дочу на ночь, читаешь нудную сказку с выражением, из последних сил несешь себя в ванную, а когда выходишь и доползаешь до кровати, то так и получается - села, ладошки к верху и мидитируешь - ни о чем не думаешь, так как думалка уже отказалась думать и находится в полусонном состоянии, даже телек не нужен, чтоб сосредоточится... сидишь минут 20, а потом просто падаешь (как грязь отваливается с ботинок комками), и вырубаешься. Вот тебе и мидитация, млин!!!!))))
Спасибо, аплодисментов не нуно!
А зачем тогда тебе шейпинг????
Классная_Оливка
13-05-2004-16:16
удалить
Исходное сообщение Барабас
А зачем тогда тебе шейпинг????
а мне всегда чего-то не хватает!!!!)))) нуно себя в форме поддерживать, хотя по-моему меня скоро ветром сносить будет, не получается потолстеть, так хоть мышцу накачать нуно!)))
Если у тебя вот от этого
(c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c)
"в 7 утра вскочишь, как бешенная, соберешся, поднимешь дитятю, отволокешь ее до садика, потом пропилишь через всю Моськву на работу, отбарабанишь думая человек за 20 как минимум и разговаривая одновременно по 4 линиям (бывает, конечно и по 5 во время отчетного периода), потом в 5 сорвешься и вся в мыле летишь опять в садик, хватаешь дочу, залетаешь в магазин, покупаешь продукты, тащишь их до дому, включаешь мультики, а сама параллельно убираешься за кошкой и всеми остальными, моешь посуду, болтаешь по телефону и готовишь ужин, потом пытаешься в себя чо-нить впихнуть (кушать ужо не хоца, т.к. напробывалась), моешь дочу на ночь, читаешь нудную сказку с выражением, из последних сил несешь себя в ванную, а когда выходишь и доползаешь до кровати, то так и получается - села, ладошки к верху и мидитируешь - ни о чем не думаешь, так как думалка уже отказалась думать и находится в полусонном состоянии, даже телек не нужен, чтоб сосредоточится... сидишь минут 20, а потом просто падаешь (как грязь отваливается с ботинок комками), и вырубаешься"
(c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c)
мЫшЫцЫ не выросли, то не поможет!
(c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c)
"в 7 утра вскочишь, как бешенная, соберешся, поднимешь дитятю, отволокешь ее до садика, потом пропилишь через всю Моськву на работу, отбарабанишь думая человек за 20 как минимум и разговаривая одновременно по 4 линиям (бывает, конечно и по 5 во время отчетного периода), потом в 5 сорвешься и вся в мыле летишь опять в садик, хватаешь дочу, залетаешь в магазин, покупаешь продукты, тащишь их до дому, включаешь мультики, а сама параллельно убираешься за кошкой и всеми остальными, моешь посуду, болтаешь по телефону и готовишь ужин, потом пытаешься в себя чо-нить впихнуть (кушать ужо не хоца, т.к. напробывалась), моешь дочу на ночь, читаешь нудную сказку с выражением, из последних сил несешь себя в ванную, а когда выходишь и доползаешь до кровати, то так и получается - села, ладошки к верху и мидитируешь - ни о чем не думаешь, так как думалка уже отказалась думать и находится в полусонном состоянии, даже телек не нужен, чтоб сосредоточится... сидишь минут 20, а потом просто падаешь (как грязь отваливается с ботинок комками), и вырубаешься"
(c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c)
мЫшЫцЫ не выросли, то
не поможет! 
Классная_Оливка
13-05-2004-16:42
удалить
Исходное сообщение Барабас
Если у тебя вот от этого
(c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c)
"в 7 утра вскочишь, как бешенная, соберешся, поднимешь дитятю, отволокешь ее до садика, потом пропилишь через всю Моськву на работу, отбарабанишь думая человек за 20 как минимум и разговаривая одновременно по 4 линиям (бывает, конечно и по 5 во время отчетного периода), потом в 5 сорвешься и вся в мыле летишь опять в садик, хватаешь дочу, залетаешь в магазин, покупаешь продукты, тащишь их до дому, включаешь мультики, а сама параллельно убираешься за кошкой и всеми остальными, моешь посуду, болтаешь по телефону и готовишь ужин, потом пытаешься в себя чо-нить впихнуть (кушать ужо не хоца, т.к. напробывалась), моешь дочу на ночь, читаешь нудную сказку с выражением, из последних сил несешь себя в ванную, а когда выходишь и доползаешь до кровати, то так и получается - села, ладошки к верху и мидитируешь - ни о чем не думаешь, так как думалка уже отказалась думать и находится в полусонном состоянии, даже телек не нужен, чтоб сосредоточится... сидишь минут 20, а потом просто падаешь (как грязь отваливается с ботинок комками), и вырубаешься"
(c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c) (c)
мЫшЫцЫ не выросли, то
не, от этого только язва желудка появляется, да лысина))))))
Вот вы женщины упрямые!!! 
СПОРТ - ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!!
Он до добра не доведет!!!
СПОРТ - ВРЕДЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ!!!
Он до добра не доведет!!!
Классная_Пуша
13-05-2004-20:26
удалить
Классная_Оливка
14-05-2004-10:48
удалить
Классная_Пуша
14-05-2004-18:00
удалить
Комментарии (10):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Шейпинг.... | Классная_Оливка - Дневник Классная_Оливка |
Лента друзей Классная_Оливка
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»