По "долгу службы", учебы и прочим разным делам за компьютером я провожу огромное количество времени. Вчера сотрудник, у которого та же проблема, поделился мудростью "компьютерного человека".
Во-первых, на монитор необходимо поставить кактус. Знаете, продаются маленькие такие?.. Так вот, одного кактуса хватает на неделю. Они впитывают в себя все вредное излучение от компа, и вообще весь негатив. Через неделю - меняем на новый.
Я закапываю в глаза "Визин" - он действительно снимает усталость, отек, жжение в глазах. Но коллега сказал, что этого недостаточно. Посоветовал приобрести обычный физраствор - и закапывать две капли в день (вот я только не поняла, в один прием или на два растянуть...), после чего глазом туда-сюда повертеть - это вам сразу и зарядка, и увлажнение глазного яблока, ведь излучение монитора сушит его поверхность, как известно.
Ну вот, буду глазки свои спасать :).
LilithWolfy