Нельзя:

- мясо;
- молоко;
- масло;
- яйца;
- вино.

Гм. Вино нельзя, а водку - можно? Гуляем ;)

Еще, по идее, можно жрать только один раз в день, но этот пункт мы пропустим.

Уточнения:

- нельзя молоко, но для некоторых кисломолочных продуктов мы делаем исключение (ибо без йогурта деффки сдохнут);
- рыбу - можно!
- по выходным можно вино.

Пить витамины - обязательно!

Начинаем ;)