Если честно, никогда не занимался такими глупостями.
Оказывается, чтобы продвинуть сайт все ключевые слова для поиска должны повторяться на главной странице не менее 3 раз. Но это на хрен испортило бы весь дизайн. В итоге пишу белыми буквами на белом фоне - Яндекс видит, а посетитель - нет. :)
Такие художества не снились даже самым выдающимся творцам. С трудом представляю себе, например, Леонардо, рисующего на бумаге белым карандашом и прущегося от результата. :)