заклеила дурацкие лампочки на телефоне, положила зеркало под кровать...наконец-то спала спокойно))самовнушение?наверное,нет. такое уже было.долго,прекратилось только после совершения последнего из вышеперечисленных манипуляций =)завидую людям,которые спят крепко и без снов не смотря ни на что.если такие конечно вообще есть.