ЗАЧЕМ ТАК НАД СОБОЙ ИЗДЕВАТЬСЯ? РАДИ ЧЕГО?

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, да я собственно и не издеваюсь:)
Знаешь,мне не повредит это:)Если бы я была дистрофичкой какой-нить,это понятно...всплывал точно вопрос:"ЗАЧЕМ ТАК НАД СОБОЙ ИЗДЕВАТЬСЯ? РАДИ ЧЕГО?"
А когда в тебе 20 лишних кг,ты просто обязана за собой следить.
Осталось десять.К весне хочу хорошо выглядить.Ну и чего?ОДНА НЕДЕЛЬКА ВСЕГО!!!!:)
Тем более хочется с удовольствием смотреть на свое отражение в зеркале. :)

Я ВОТ, НА МОЙ ВЗГЛЯД, ЛИШНИМ ВЕСОМ НЕ СТРАДАЮ, НО К ВЕСНЕ ТОЖЕ РЕШИЛА ВЫГЛЯДИТЬ ПОЛУЧШЕ, ПОШЛА В ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ. РЕЗУЛЬТАТ: РАСТЯНУЛА СЕБЕ МЫШЦУ НОГИ ТЕПРЕЬ ХОЖУ ХРОМАЯ

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, тебе хорошо!;)
А я вот пойду в тренажерку когда это сброшу-нужно будет подтягивать мыщцы.Потому что уже пробовала давно-эффект нулевой.
Сейчас дома руки правда качаю...:)

А ещё я на шейпинг хожу, так вот он по-моему действительно помогает похудеть

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, да,мне сестра говорила.Но было бы еще время.Если я учусь 7 дней в неделю! (лол) Надеюсь что все таки хотя бы 6 раз буду...Просто времени на все катастрофически не хватает!!!Да еще и подготовка к госам....ПРОСТО ГОРЮ!;)

ПЛОТНЫХ ГРАФИК ЭТО КОНЕЧНО СЛОЖНО, НО ЕСТЬ ТАКОЕ ВЫСКАЗЫВАНИЕ: ЕСЛИ У ВАС НЕТ ВРЕМЕНИ НА ЗАНЯТИЕ СПОРТОМ ВКЛЮЧИТЕ ЕГО В РАСПИСАНИЕ КАК РАБОТУ. Я ХОЖУ ОДИН РАЗ ПОСЛЕ РАБОТЫ В 8 ВЕЧЕРА (ЧЕСТНО СКАЖУ, ЛЕНЬ УЖАСНО) И ОДИН РАЗ В ВЫХОДНОЙ, ТОЖЕ ВЕЧЕРОМ. ТРЕНИРОВКИ ЗАНИМАЮТ 1-1.5 Но ради того чтобы хорошо выглядеть я готова отдать это время. ТАК ЧТО НАПРЯГИСЬ А ПОТОМ УЖЕ ВТЯНЕШЬСЯ :) УВЕРЕНА ТЫ СМОЖЕШЬ. ЕСЛИ УЖ ТАКУЮ ДИЕТУ ВЫДЕРЖАТЬ СМОЖЕШЬ, ТО ЭТО УЖ И ПОДАВНО. ПОТОМУ ЧТО ЛИЧНО Я НА ДИЕТАХ СИДЕТЬ ВООБЩЕ НЕ МОГУ. КАК ГОВОРИТЬСЯ TV C ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ, ЧТОБЫ НЕ ВИДЕТЬ, ЧТО ЕМ. ТИПА НИЧЕГО И НЕ СЪЕЛА. ТОЛЬКО ВО ВРЕМЯ ПОСТА МОГУ СЕБЮЯ В РУКАХ ДЕРЖАТЬ

Я вот тоже на диете ... уже 2 день... а надо 2 недели!

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, знаешь,гы,если бы не мои занятия: с 10 утра и до семи вечера,в районе я появляюсь около 10, то тут уж не до спрот зала:(:(:( Нет,я пойду,по-любому,надеюсь скоро все более менее рассосется...:)
А ты молодец;)

Klepa, а какая у тебя диета?:)

Shweps, УВЕРЕНА, ЧТО ВСЁ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТЬСЯ :)

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, пасип;) я сама надеюсь...на это...:)

Shweps, гречка и кефир, я писала где-то раньше! а сейчас всю неделю на аэробику хожу-отрабатываю :(

А Я ВОТ КЕФИР ВООБЩЕ ПИТЬ НЕ МОГУ. ОН ЖЕ КИСЛЫЙ

Klepa, и как,эффект есть какой-нить?

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, а я Активию со злаками пью.Он кайфовый!:с)

Shweps, НУ ДА АКТИВИЯ КЛАССНЫЙ. МНЕ ВОТ СЕЙЧАС ТОЖЕ ЧЕГО-НИБУДЬ МОЛОЧНОГО ТАК ХОЧЕТСЯ. А НЕЛЬЗЯ.

ДЕВОЧКА_С_ХАРАКТЕРОМ, ну пост,понятно...=)