Настроение сейчас - хорошее

Спустя три года я таки решила заглянуть в свой дневничок.
Как то он поживает
А поживает он без изменений.
Пора этот прискорбный факт исправить.

Вчера я купила журнальчик. Называется он "Худеем легко".Сегодня в перерыве между уборкой кухни и уборкой комнаты я почитала некоторые статьи.
К вечеру я решила худеть.
Просмотрела повнимательнее статью, подумала.
Надо покупать тренажер. Я точно не буду ходить в спортзал. Это не для меня.
Как придешь и посмотришь на всех этих накаченных, подтянутых. А у тебя там жирок, там складочка - кошмар. Не лучше я дома буду тренажорить. А что можно совместить занятие и просмотр телека или киношки на компе. Все равно большинство вечеров я трачу на телек.
Ничто так не убивает время как просмотр телека.
Да. Тренажер то что нужно. И диета.
Точнее не так. Не диета. От диет бывает расстройство здоровья, нервозность, злоба, организм воспринимает диету как болезнь или что-то в этом роде и поэтому начинает лечить себя, что приводить к толстению.
Я буду правильно и рационально питаться. Сбалансированное питание, здоровая еда, никакого переедания и физические нагрузки - вот залог успеха.
Начнем со списка чего есть нельзя. Точнее не рекомендуется: выпечка, сладкое, острое, жареное, соленое, а еще поменьше алкоголя.
Кого я обманываю. От такой еды я взвою через день.
Я люблю торты, десерты, жареную картошку с селедкой, жареную курочку с карри и другими специями. Мартииинииии, мохитооо.
И от всего этого отказаться.
Да тут нужна серьезная мотивация.
Например, чтобы не слышать от мамы: "ты опять прибавляешь в весе, скоро ты в эти брюки не влезешь"
Или чтобы влезть в любимые брючки, а еще лучше в тот костюм, что я на свадьбу Маши одевала пять лет назад.
Или зайти в любой магазин, а там есть мой размер.
Да - это стимулы.
Посмотрим достаточно ли их.