Это очень просто.
В ясный осенний день, прищурившись от слепящего солнца, распахнуть окно.
Встать на подоконник.
Глубоко вдохнуть.
Чуть пружиня ногами, оттолкнуться от края и по крутой дуге уйти вниз.

При этом несущийся навстречу поток воздуха врывается внутрь и делает боль в груди не такой невыносимой, а стремительная детализация приближающегося пейзажа отвлекает от мыслей о бренности сущего.

Впрочем, это все равно уже не изменит былое.