я тут давеча кремом для фитнеса мазалась... разогревающий... ..ну там типа сжигает жиры, подтягивает фигуру , устраняет мышечную боль, придает мышцам скульптурность ........
наносить надо перед занятиями ... Натаха подарила, видимо видя мои мучения и старания в деле похудения, решила мне подсобить))))

значит намазалась перед силовой тренировкой... ха, думаю.. разогревающий... прохладненький такой... ну и ладно, думаю, ну может всех разогревает, а меня нет..ну бывает ведь... зато кожа красивая будет)))
ааааа... там еще написано, что болевой порог уменьшает и упражнений можно больше сделать и мышцы не болят и все такое)))))))
ну я гантельки побольше прихватила, думаю: "ООО, счас как блесну и как покажу класс...."

блииииин... как только начали работать, те мышцы, которые задействуются, так начинают печь))) жутко просто.. как будто горчичник на все тело поставили))))))))))

через полчаса я уже хотела закончить тренировку и бежать в душ ..какие там гантельки))) думал тока о том, как заглушить этот жар)))

ну ладно... пока закончили тренировку, то да се.... дали анкеты заполнять... пока заполнила, все нормально, жжение прекратилось... спокойно дошла домой, как будто и не болело совсем...

Звоню Натахе...
поделится ощущениями, она просила ))))
ну значит, рассказываю ей во всех красках и лицах ... Говорю:
"там же написано, что крем сжигает жиры и ваши мышцы становятся рельефнее , вот..сижу жду, когда рельеф проявится....."
ржем
и вдруг
мне снова начинает все на свете печь
видимо когда смеешься мышцы тоже работают ))))))))))
блиииин.. положила трубку, бегом в душ... печет еще больше.....
выхожу, вытираюсь, думаю "мамадорогая, да больше ни в жизнь"
и читаю коробочку, а там написано - "ни до, ни после желательно не принимать горячий душ!"
думаю.. ну все..капец )))))))) я наверное умру))))))))))

правда там еще написали, что надо намазаться кремом любым другим для тела или рук и через несколько минут все пройдет ....

намазалась, одела что полегче и стала мыть посуду и ждать, когда все пройдет....
сколько минут прошло, не знаю, мне показалось вечность.... но правда боль прошла, как и не было...

самое главное..красноты то не было.. обычный цвет кожи...
и не опухло ничего))))))) я же провела тест на совместимость))) сначала сгиб локтя намазала и ходила целый день..и ничего..не жгло совсем....
а там написано не менее трех недель мазаться три раза в неделю
как раз я и фитнесом три раза занимаюсь))))))))... вобщем думала, смогу ли я продолжить))))

***
Вчера на йоге я продолжила эксперимент...намазалась снова))))...
Больше всего пекло там, где пресс... ни руки, ни ноги не горели...

Но в три часа ночи я подскочила в кровати, потому что все запекло)))..буквально все...но на пару минут и совершенно терпимо... я без проблем уснула снова...
***
А еще.......... мне дали новый рецепт обертываний))))))))) медовый)))))) говорят тоже больно, но не так радикально))))))) и даже со временем приятно)))))))))
Рассказываю... мед разогреть и нанести на проблемные участки... и руками прихлопывать в течение 30 минут... мед остывает и стягивает кожу... поначалу неприятно... но потом, говорят, даже нравится)))).... Потом все это смывается... Кожа бархатная... На кожу наносится любой антицеллюлитный крем и ... вот что дальше надо уточнить будет)))) мне кажется в пленку пищевую завернуться, но может я что-то путаю)))... Говорят уже за две недели эффект потрясающий)))...
Будем пробовать))))