• Авторизация


Смузи 30-11-2008 12:14 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[401x299]

Хочется чего-то вкусного, необычного и для фигуры не обременительного... Тогда и расстаться с дурацкими фруктовыми йогуртами и сладостями по утрам будет легче. Наткнулась на информацию про смузи - просто идеальный кандидат на эту роль) Столько можно изобрести рецептов и комбинаций, хоть каждое утро что-то новое, был бы блендер ;)

Милые девушки, вопрос к тем, кто уже некоторое время назад открыл для себя смузи и ввел в свой рацион: поделитесь любимыми рецептами?)

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (2):
Bagira_ 08-01-2009-19:34 удалить
На 1 порцию смузи: 1/4 свежего ананаса, порезанного кубиками горсть льда 3 ст л сахара 150 мл молока кусочек апельсина тертый мускатный орех щепотка молотой корицы 1. Положить в блендер кубики ананаса, лед, сахар и молоко и взбить. 2. Перелить коктейль в высоких бокал и украсить апельсином. 3. Посыпать мускатным орехом и корицей и подавать.


Комментарии (2): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Смузи | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни | Лента друзей Мадама_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»