Да в тысячу раз лучше!
Конечно кушай такие кашки, они чуть менее хороши обычных.

la_sotte, думаешь? составчик там совсем не радует: крахмал вот, например, на 2-ом месте :(

Ponchik77, крахмал разве вреден? Ты картошечку кушаешь? Там этого крахмала...

la_sotte, не кушаю я картошечку, конечно :( Крахмал-то может и не вреден, но при похудении его точно не стоит...

la_sotte, ты упаковочку Быстрова возьми да почитай внимательно. Крахмал - фигня. Там куда более вредной химии понапихано дохренища. Советчица :D

Ponchik77, а другие варианты придумать никак? Салатики с собой носить из дома, например? Или кафешку поблизости найти?

Ponchik77, смотря как худеть.

Язвительная_Жужа, там химия как в куриных бульонах, для фигуры не вредно в отличие от булок.

Исходное сообщение la_sotte
Язвительная_Жужа, там химия как в куриных бульонах, для фигуры не вредно в отличие от булок.

la_sotte, вот я именно об этом. Я понимаю, что для желудка не очень, но хотя бы не толстеть от этого.

Исходное сообщение la_sotte
Ponchik77, смотря как худеть.

Что ты имеешь в виду под "как"?

Исходное сообщение Язвительная_Жужа
Ponchik77, а другие варианты придумать никак? Салатики с собой носить из дома, например? Или кафешку поблизости найти?

Теоретически у нас есть столовая. Я просто рассматриваю вариант, когда нет возможности туда сходить. На крайний случай, то бишь.

Исходное сообщение Ponchik77
la_sotte, вот я именно об этом. Я понимаю, что для желудка не очень, но хотя бы не толстеть от этого.

Ничего страшного с желудком не случится, если не злоупотреблять.

Исходное сообщение Ponchik77
Что ты имеешь в виду под "как"?

Диеты ведь разные бывают. Какие-то ограничивают набор продуктов, а какие-то их количество.
Моя только количество ограничивает, а продукты ем совершенно любые.

Исходное сообщение la_sotte

Исходное сообщение Ponchik77
la_sotte, вот я именно об этом. Я понимаю, что для желудка не очень, но хотя бы не толстеть от этого.

Ничего страшного с желудком не случится, если не злоупотреблять.

Я на это и надеюсь...

Исходное сообщение la_sotte

Исходное сообщение Ponchik77
Что ты имеешь в виду под "как"?

Диеты ведь разные бывают. Какие-то ограничивают набор продуктов, а какие-то их количество.
Моя только количество ограничивает, а продукты ем совершенно любые.

Ну да, по Монтиньяку, например, точно ни о каком крахмале речи идти не может...

Исходное сообщение Ponchik77
Я на это и надеюсь...

Все мы время от времени едим всякую гадость и живы.

Исходное сообщение Ponchik77
Ну да, по Монтиньяку, например, точно ни о каком крахмале речи идти не может...

Маньтиньяк монстр, если мы говорим о той диете, о которой я подумала. Диета вообще не должна мучить, иначе на нее быстро забиваешь.

la_sotte, не не не, он не монстр. У него просто определенная сочитаемость типов продуктов, некоторые из которых, например тот же крахмал, должны быть исключены.

Ponchik77, мне все равно его диета не нравится. Люблю сочетать не задумываясь, главное, чтобы вкусно.

la_sotte, согласна, поэтому и отошла от этого...Может напишешь, как худеешь ты?

Ponchik77, я ем каждые три часа совсем по немногу, например кусочек сыра на крекере или небольшой кусочек мяса с огурчиком и майонезом. В этом духе. Главное чтобы порция маленькая была.
Приучаю организм не делать запасов, чтобы он знал, что в одно и тоже время ему обязательно что-то дадут.
Только утром достаточно плотно, по сравнению с остальным днем, ем.

la_sotte, и как успехи? Я сейчас как раз пытаюсь таким образом питаться :)

Ponchik77, в прошлый раз нормальные успехи были, худела. тут ведь получается, что калорий трачу больше, чем получаю. Сейчас не слежу за процессом, потому что худеть мне намного надо и бессмысленно каждый день на весы вскакивать, проверю где-то через полгодика :)

Ponchik77, в общем, хочу сделать привычкой не нажираться :)

la_sotte, а у меня вот не получается тратить больше, чем получаю...из машины не вылазию :(

Ponchik77, в машине тоже калории тратятся. У меня тоже образ жизни не особо подвижный, хотя стараюсь через день по часу чем-нибудь заниматься (по-журналам), но в основном сижу.

Исходное сообщение la_sotte
Ponchik77, в машине тоже калории тратятся.

А вот это уже интересно :)))

Ponchik77, они тратятся даже когда мы спим, мозг же не от святого духа работает :)

la_sotte, на жевание, наверное, тоже тратятся :D

Ponchik77, и даже на переваривание пищи и дыхание.

la_sotte, вот и найден выход - надо больше есть, а, следовательно, больше жевать и переваривать :)) А если серьезно, то напиши отдельным постом поподробнее свою систему питания, плиз :)