Похудения, понятное дело. Ем мало, спортом занимаюсь - вес не двигается.
Решила попробовать что-нибудь новое. Понятно, без крайностей, рациональное, щадящее.
Вручили мне вчера книжку Владимира Соловьева "Соловьев против Соловьева" - как худел он. По Монтиньяку.
Нельзя: сахар и сахаросодержащие продукты, мучное, картофель, свеклу, морковь, кукурузу (это, видимо, крахмалистые), рис (можно только коричневый), жирное.
Как вы думаете, такое ограничение не слишком вредно?