Я снова в строю.
25-05-2005 00:26
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Напоминаю:
С 10 марта я придерживаюсь принципов "цветной" диеты. (Монтиньяк?)
Начинала с 74 кг, к 1 мая было 68. (Даже 66, но последние 2 кг не в счет - результат перегрузок на работе).
Потом был отпуск, потом я питалась обычно. Углеводов старалась не есть.
Я хочу 63 кг. (мой любимый вес). Поэтому я опять здесь.
Буду отчитываться как и раньше - заметила, что так намного проще.
Итак - 68,7. Начали.
Орла
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Напоминаю:
С 10 марта я придерживаюсь принципов "цветной" диеты. (Монтиньяк?)
Начинала с 74 кг, к 1 мая было 68. (Даже 66, но последние 2 кг не в счет - результат перегрузок на работе).
Потом был отпуск, потом я питалась обычно. Углеводов старалась не есть.
Я хочу 63 кг. (мой любимый вес). Поэтому я опять здесь.
Буду отчитываться как и раньше - заметила, что так намного проще.
Итак - 68,7. Начали.
Орла
Комментарии (10):
Куздра_Глокая
25-05-2005-08:25
удалить
а почему Монтиньяк под вопросом, и какое он имеет отношение к цветной диете? Монтиньяк - это вообще не диета :)
LI 3.9.25
Куздра_Глокая, ну да, я знаю. Монтиньяк даже противник диет. В лучшем случае соглашается предложить примерный рацион. ))
Я его упомянула, потому что мне несколько человек тут говорили, что принципы, на которых постороена диета - его, я сомневаюсь, кстати - чтоб француз, да без углеводов....
Поэтому и под вопросом. )))
Я его упомянула, потому что мне несколько человек тут говорили, что принципы, на которых постороена диета - его, я сомневаюсь, кстати - чтоб француз, да без углеводов....
Поэтому и под вопросом. )))
Куздра_Глокая
25-05-2005-09:16
удалить
Исходное сообщение Орла:
Я его упомянула, потому что мне несколько человек тут говорили, что принципы, на которых постороена диета - его, я сомневаюсь, кстати - чтоб француз, да без углеводов....
так он и не без углеводов даже вовсе, очень даже с углеводами, но со сложными
Куздра_Глокая, так похоже это на Монтиньяка? Я читала его так давно, что ничего не помню. ))
Куздра_Глокая
25-05-2005-09:31
удалить
Исходное сообщение Орла: Куздра_Глокая, так похоже это на Монтиньяка? Я читала его так давно, что ничего не помню. ))
а я не знаю, что такое цветная диета :)
Куздра_Глокая
25-05-2005-21:22
удалить
Орла, я прочла. Я такое не могу,мне страшно хочется похрустеть капусткой в белковые дни (да и организм много белка переносит тяжело, особенно почки), и наоборот :)
LI 3.9.25
Диета отличная, и по мне, так и диетой не является. Я начинала полтора месяца назад, результат - с 74 кг до 69кг. При этом у меня нет пятого(кефирного) дня. Лично мне такая система очень подходит, я спокойно ем все мясное, за два дня наедаюсь и перехожу на овощи и фрукты, то есть разнообразие очень даже хорошее.
Но, и эта диета и Монтиньяк по сути являются "раздельным питанием". Монтияк запрещает есть простые углеводы, запрещает смешивать мясо с углеводами. в цветной диете получается тоже самое. И по-моему это нисколько не диета, так как я не хожу голодной, а результат на лицо, в смысле на фигуре.
А по воскресеньям шоколад или пироженое - святое дело!
Но, и эта диета и Монтиньяк по сути являются "раздельным питанием". Монтияк запрещает есть простые углеводы, запрещает смешивать мясо с углеводами. в цветной диете получается тоже самое. И по-моему это нисколько не диета, так как я не хожу голодной, а результат на лицо, в смысле на фигуре.
А по воскресеньям шоколад или пироженое - святое дело!
Исходное сообщение Куздра_Глокая
Орла, я прочла. Я такое не могу,мне страшно хочется похрустеть капусткой в белковые дни (да и организм много белка переносит тяжело, особенно почки), и наоборот :)
LI 3.9.25
Хорошо тебе.... А я мясоед. Я не люблю никакие овощи и фрукты....
Читала как-то диету по группе крове, мне, оказывается, как раз мясо и надо исключать. А я не могу. )))
Вишшня, у нас результаты прям одинаковые. )))
Комментарии (10):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Я снова в строю. | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни |
Лента друзей Мадама_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»