А не вредно для здоровья такое голодание?

Шантфлери,
Мое здоровье это переживет.

Ты понимаешь, что из голодовки надо еще правильно выйти? Насколько я знаю, голодать можно ТОЛЬКО под наблюдением врача!
Для себя я не приемлю лечебное голодание и считаю, что это совершенно ненужный организму стресс. Особенно если голодают в целях похудения. Моя имха.

Это не диета, точно тебе говорю.... Может быть и получишь разовый результат, но какой ценой... Ты хотя бы готовилась к голоданию? Надо за несколько дней прекращать есть мясо, переходить на клетчатку и т.д. Не помню уже. И выход из голода тоже своеобразный...
Кроме того чай и кофе путают всю картину. Вообще-то, голодают на воде...

Кофе и чай на голодный желудок - вредно! Вообще много кофе пить вредно. Хотя много ли в нашей жизни полезного? :)
Замени хотя бы кофе и чай на сок фруктовый, или травяной чай...
Я, бывало, проводила дни без еды, но пила минимум два литра сока в день...

Не, ну голодание ладно, но я вот все думаю, ну неужели вес не вернется? Начнешь есть и тут же все обратно. А тем более праздники, шашлыки, и так далее...

нельзя когда голодаешь пить кофе...пей воду и чай, но ни в коем случае кофе, то будет пипец печени, сердцу и желудку

Stasie, сок..это уже не голодовка..чай пить можно.но без сахара и некрепкий..и это очень полезно, поскольку всасываемость кишечника повышается, а чай содержит много витаминов)

Голодовка - пустая трата времени.
Тощая корова - еще не газель.