мой тренир говорит,кофе наоборот влеяет на полноты,как впрочем и сигареты..хотя я лично думаю,что на каждого по-разному влияет

я вот выпиваю кофе и не хочу есть каких 2 часа, я так на работе по 5 кружек выпиваю и не обедаю :)

Девушка смотря что вы имеете ввиду.. обычный кофе или "специальный" для похудения. .Насчет специального. .я пробывала . .он не помогает . .пропила весь курс,не-фига не помогло .. кофе был с французский . .а насчет обычного . .То кофе способствует расщеплению жиров только перед тренировкой. .желательно выпивать за час до тренировки. .НО! не злоупотребляйте . .желаю удачи