Без заголовка
09-09-2007 15:38
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
нужно похудеть на 10 кг! Подскажите чёнибудь эфективное надолго!
За месяц я смогу похудеть? Это нормально?
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
нужно похудеть на 10 кг! Подскажите чёнибудь эфективное надолго!
За месяц я смогу похудеть? Это нормально?
Комментарии (7):
Я бы тоже хотела похудеть на 10 кг, но не знаю, как...:(((
В колонках играет: Танцы минус - Колыбельная
LI 7.05.22
В колонках играет: Танцы минус - Колыбельная
3 дня один рис, 3 дня печеная картошка(я пекла в микроволновке), 3 дня тушеные овощи. Зеленый чай и вода в принципе неограничено. 10 кг минус ( пробовала лично) трудно.. держится не сильно долго... но вполне реально. Диета николая баскова
Записки_меланхолички
09-09-2007-23:02
удалить
я уже год пытаюсь сбросить.....никак пока что
Исходное сообщение Lana75: 3 дня один рис, 3 дня печеная картошка(я пекла в микроволновке), 3 дня тушеные овощи. Зеленый чай и вода в принципе неограничено. 10 кг минус ( пробовала лично) трудно.. держится не сильно долго... но вполне реально. Диета николая баскова
то есть за 9 дней - 10 кг минус?
Lana75, а сколько нужно съесть риса, картошки и овощей? какая порция?
Любимая_Межвежонка
17-01-2008-12:03
удалить
а что если в день есть рис, картошку овощи (завтрак-обед-ужин) так же 9 дней?
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни |
Лента друзей Мадама_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»