А почему этот чай притупляет?

Молокочай это чай с молоком? Если да, то я примерно так и питаюсь. Ужинаю около шести, а потом пью чай с молоком. Он горячий, поэтому кажется сытным. Правда, такой чай я употребляю вообще в любое время суток, так как без молока ни чай, ни кофе не пью.

Магги, Элл, 1.5 л молока довести до кипения,охладить примерно до 70 градусов и добавить 1.5-2 ложки зелёного чая.Настоять 1 час,процедить и пить в течении дня.Обязательно выпить дополнительно 2-2.5 л обычной воды.Применять не чаще 1 раза в неделю.Если очень большой вес -2 раза,но с перерывом в 3-4 дня.Молоко-0.5%-2.5%.
Почему голод притупляет-не знаю,на вчера проверила на себе.За день выпила 1л молока,правда съела 2 кусочка засушеного чёрного хлеба.Не потому,что есть хотелось,просто слишком мало калорий получается-500 кал на весь день.Результат-утром минус 800 гр.Даже если вес вернётся в течении недели,но потребление пищи немного сократится вследствии уменьшения желудка-тоже будет хорошо.Главное на следующий день не нападать на еду.

А, ну такое я тоже пила. Имхо, это не совсем полезно для организма. Ты раньше молоко пила? Дело в том, что если человек, взрослея, перестает пить молоко, то организм больше не вырабатывает тот фермент, который молоко расщепляет. Так что, во-первых, каллорий получается ещё меньше чем 500, а во-вторых нерасщепленное молоко обволакивает стенки кишечника и на него липнет столько всяких шлаков и прочего, что мама дорогая. Так что один день в неделю лучше всего проводить на кефире, и организму хорошо, и полезных бактерий вагон и маленькая тележка, в отличии от молока, да ещё и кипяченого.

Вы наверно будете смеяться... но я похудела съедая в день два тульских пряника, стаканчик мороженного и пила колу лайт) Ещё много кофе без сахара и молока, хорошо притупляет голод, ну или зелённый чай)

Элл, я не знаю,как там насчёт полезности для организма,но больше так разгружаться не буду.
Сам день прошёл отлично,последнее молоко выпила ещё часов в 5 вечера,и больше не хотелось.И даже утром на еду не набросилась.А где-то после 2 часов началось.Съедала всё подряд.Думала утром будет не меньше 2 кг(из-за большого кол-ва углеводов).Но утром увидела тот же вес,что и до разгрузки.Т.е.+800 гр.А сегодня опять аппетит нормальный,не дикий.Но ставить на себе эксперименты желание ушло.

А потому что нефиг. :) Худеть надо последовательно. Только тогда не будет жора и вес будет уходить пусть по 100 гр. в день, но стабильно и не возвращаясь.