• Авторизация


сегодня. 06-05-2004 22:38 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, УРА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Я нашла у себя талию Реально талия обозначилась четко, проступили бывшие мышцы пресса, я уже начинаю видеть хоть и призрачный. но прогресс. Тем более, что меня отпутило жуткое чувство голода!!! Я практически не хочу ЖРАТЬ, наедаюсь йогуртами, огурцами, помидорами, капустой и кефиром. Супер. Не отступила ни разу. не считая завтрака - овсянки на воде, но я себе это разрешила :)

Поняла. в чем суть этой диеты: один большой разгрузочный месяц. Хорошо, что нет ограничения в том, что разрешено, это так греет :) Я наваливаю огромную тарелку мелко резанных овощей и пребываю в чудесной иллюзии обжорства. Кстати, судя по тому как меня хм... пардон, чистит, то я уже пару кило потеряла В общем, все отлично. Чуть не поплакала над колбаской (такую вкусную купила), прослезилась над сосиской... но пообещала себе их ПОТОМ, потом, когда все кончится :)
Завтра иду к маме, взвешусь. Рот на замок: обычно я у нее больше всего наедаюсь!!!
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):
Vika_Rin 07-05-2004-23:42 удалить
У меня тоже вроде чусвто голода проходит - по крайней мере сегодня вообще легко было! :)
Обжираюсь салатами!
Мне так нравится эта диета, что я её строгго придерживаюсь - даже клубнику не ем.
Но вот кол-во сладких йогуртов я бы с радостью увеличила...
Подруга отнеслась с пониманием и сегодня к моему приезду приготовила мне мисяру салатища! :)
klena_zelena 08-05-2004-08:09 удалить
Вик, ограничений по количеству дозволенного просто нет!!! Так что лопай йогуртов сколько влезет :) Тем более, у тебя нет кефира :(
Vika_Rin 09-05-2004-15:48 удалить
Ну вот вчера я их 5 штек и навернула... ВОт толькостранно, что по калориям эти сладкие йогурты ниже чем кислые..


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник сегодня. | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни | Лента друзей Мадама_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»