На то, что нельзя я не смотрю, и не думаю об этом... по крайней мере стараюсь, а потом привыкаю!

я сразу представляю свою расплывшуюся фигуру.. воображение благо хорошее, зрелище не из приятных :)

и желание тут же пропадает!

а ты возьми то, что тебе очень хочется съесть, но нельзя... разденься и ешь перед зеркалом! Оч помагает!

Margo_N_NN, это какая-то уже новая форма извращений :D

Synnin_Viemaa, не это способ, чтобы не есть! Всякий аппетит перебивает... когда хочешь похудеть!

Я иду в ванную с книжкой или плейером. Там как-то не так хочется есть. А потом быстренько спать))

А я иду крутить велотренажер. После физ.нагрузки есть совсем не хочется, только пить и пить)

если я дома, то включаю канал Фашен-тиви, отрезвляет :)

Да, этот вопрос мучает и меня.
Моя натура хитрая...Я вот представляю себя расплывшейся и начинаю делать по принципу "все равно умру такой"...и съем без удовольствия...в итоге..Потом уныние...
Лучший способ лечь спать))Его и практикую)
Для меня враги дружеские посиделки..даже если я реально не хочу есть(да и не надо), начинаются вопросы:
"Ты чего?! Давай, Забей...Мы тебя любим такой, ну зачем себя мучить?!"
Я уже уставшая отвечать кратко, заводясь: "ДА НЕ ХОЧУ Я ЕСТЬ НЕ ИЗ-ЗА ФИГУРЫ,А В О О Б Щ Е!"
Не трудно догадаться, что потом происходит. Все затихают, я ухожу в сторонку...А там шушукаютя "ну вот какая ей диета, злая вон такая?!"...Ну что-то типа...
Или если дружественно объяснить,что мол,друзья, любимые помогите поддержите..
Тебе не дадут кусок в рот положить, не дай Бог при них что-то в рот взять.
-Тебе ж нельзя!Вот, ешь, а потом ревешь.
И на тебя машут рукой, а ты пытаешься объяснить, что это "программный продукт", что как раз у тебя сейчас запланирован перекус...Эх...

у меня на раб. столе стоит фотография меня полненькой в обнимку с одним симпатичным молодым человеком...как на это посмотрю, сразу есть не хочется.

Говорят надо пойти зубы почистить - сразу аппетит как-то перебивает, и даже если нет, после пасты как-то само по себе в рот не хочется брать ничего. (: