• Авторизация


Без заголовка 15-06-2006 21:59 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Всем привет!Вот,уже 3 дня сижу на супчике доктора митчела.Ничего так нормально.Жить можно.Но у меня начались постоянные боли в желудке.Мать вообще говорит,что если так питаться будет язва.Я боюсь,что могу испоритить себе этой диетой здоровье.Посоветуйте что-нибудь.
А,чуть не забыла.В диете написано,что к 3-ему дню я должна уже скинуть от 5 до 7 кг.Но скинула я только 1 (я все таки взвесилась).Почему процесс похудения идёт так медленно,если еще учесть,что я по часу в день занимаюсь спортом?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (7):
мне кажется,что нельзя себя так терзать.Только здоровье испортишь,главное кушать в умеренных количествах и заниматься спортом,а диеты ни к чему.
5-7 кг за 3 дня? Это фантастика.
Если начались проблемы со здоровьем - задумайтесь: много ли будет вам радости от стройной фигуры при постоянно болящем желудке.
Общее правило: не надо фанатизма. Быстрого похудения НЕТ. Можно голодать неделю, сбросить 5 кг - и за следующую неделю наберешь все 10. Эти 5 кг надо скидывать минимум месяц (а то и больше), чтобы обратно не вернулись...
sweet_girl16 15-06-2006-22:51 удалить
b]усер=сникерс_1988]/b], я никогда не объедаюсь,после 6 не ем,занимаюсь плаванием...Но кг почему-то всё равно набираются!Так что без диеты в моем случаи помоему не обойтись!
sweet_girl16 15-06-2006-22:56 удалить
Язвительная_Жужа, эта диета и вправду очень эффективная.Многим она помогла.Я тоже раньше думала,что за неделю 7 кг-это нереально.Оказалось нет.Не знаю,отчего у меня болит живот.Вполне возможно,что это не от диеты.У меня гастрит.Просто раньше он меня не беспокоил,живот болел оч редко...а теперь вдруг заболел.
Наверное ты права.Посижу на этой диете до конца недели и перейду на что-нибудь более безопасное.Например кефирная диета....
Decouverte 15-06-2006-23:00 удалить
sweet_girl16, быстро бросай этот суп нафик и питайся нормально!!! Подорвешь себе всё здоровье, убьешь обмен веществ, потом будешь по врачам ходить, оно тебе надо?!
Насчет того, что набираешь вес - напиши свой рацион, как часто и по скольку занимаешься плаваньем, рост-объемы-кг. Вероятно, ты слишком мало ешь, организм паникует и запасается жирами на случай плохих времен. Или ты набираешь мышечную массу, в этом случае увеличение веса нормально.
Decouverte 15-06-2006-23:02 удалить
sweet_girl16, у тебя гастрит и ты занимаешься таким самоистязанием?! С ума сошла, извини за резкость?! Лучше просто придерживайся принципов рационального питания и больше двигайся. И тогда медленнго, но верно лишний вес уйдет. Если он вообще у тебя есть, конечно.
это фантастика!
ты сама подумай
3а 3 дня потерять 7 кг!

это нереально

нахуй эту диету, или увидишь себя с высоты в могиле


Комментарии (7): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни | Лента друзей Мадама_на_диете / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»