Без заголовка
08-05-2006 13:49
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
[299x400]
В колонках играет - Тату - "Люди-инвалиды"
Зональная диета
Суть: Ежедневно в еде должны присутствовать три компонента: протеины, углеводы и растительные жиры.
Что можно есть: Предпочтительно – яйца и мясо птицы. Источниками углеводов являются фрукты, богатые клетчаткой овощи, зерновые. Эти продукты можно есть лишь в ограниченном количестве. Иногда можно себе позволить полакомиться рыбой и маслинами.
Запрещено: Хлеб, макароны, картофель, сахар и рис.
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
[299x400]Зональная диета
Суть: Ежедневно в еде должны присутствовать три компонента: протеины, углеводы и растительные жиры.
Что можно есть: Предпочтительно – яйца и мясо птицы. Источниками углеводов являются фрукты, богатые клетчаткой овощи, зерновые. Эти продукты можно есть лишь в ограниченном количестве. Иногда можно себе позволить полакомиться рыбой и маслинами.
Запрещено: Хлеб, макароны, картофель, сахар и рис.
Комментарии (7):
La_Camarguaise
08-05-2006-15:55
удалить
Ну и?
Какое действие оказывает диета? В каком сочетании употреблять предложенные продукты? По классической схеме раздельного питания или...?
В общем, ждем продолжения.
Какое действие оказывает диета? В каком сочетании употреблять предложенные продукты? По классической схеме раздельного питания или...?
В общем, ждем продолжения.
Decouverte
08-05-2006-17:27
удалить
А растительные жиры - это какие? :D Верно Неравно_мерность говорит, продолжение и более подробный рассказ необходимы.
Язвительная_Жужа
08-05-2006-18:20
удалить
Че б вы понимали, глупые люди! Тут главное - кортинко прилепить! А че там написано - да кто энту муть читать будет...
:D
:D
Angelll_of_horror
09-05-2006-01:16
удалить
Точно,картинка-это же самое главное.Хорошо,хоть не обойка с видом вышеназванных продуктов.А смысл диеты, видимо, в том, что бы съесть все,что лежит в холодильнике, за максимальное время...Особенно хорошо-полакомиться рыбой и маслинамию.представляю себе эту картинку...)))
Angelll_of_horror
09-05-2006-01:20
удалить
Decouvert, растительные жиры-это подсолнецное масло,оливковое масло,конопляное масло...наверное.
Decouverte
09-05-2006-02:46
удалить
Angelll_of_horror, да я знаю, просто стебаюсь ;) ты права насчет жиров.
Насколько я знаю, zone - модная голливудская диета. но придерживаться её очень сложно, т.к. в каждой порции пищи должно быть сторого рассчитано определенное соотношение б/ж/у.
Комментарии (7):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Без заголовка | Мадама_на_диете - Дневник питания и правильного образа жизни |
Лента друзей Мадама_на_диете
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»