О, вечная проблема :) Сама страдаю... Совсем отказаться - никак. Единственный путь - заменить сахар, булки-пирожные и конфеты на менее вредное сладкое: мед, сухофрукты, фрукты, соки-морсы-компоты, йогурты, творожки обезжиренные. И т.д. - что фантазия подскажет.