а к нему инструкция не прилагается? должны же там быть описаны упражнения...косые мыщцы работают при наклонах вперед, сгибаниях и вращениях туловища. вообще перекачать их жимфлекстором, ИМХО, нельзя, они будут хорошо прорисованы, но в объеме не должны сильно увеличиться,потому что чтобы что-то накачать, нужно чтобы отягощение было как минимум в треть собственного веса, насколько я знаю.
в рекламе показывают парней с мощным прессом - имхо это просто реклама:)

Прежде всего надо начать с того, что самые хорошие тренажеры никто никогда не ракламировал! Кто занимается - сам знает, что лучше!
Но, если уж Вам так захотелось попробовать разрекламированную пустышку и Вы думаете, что сможете с помощью нее перекачать "косые живота", то советую Вам на время отойти от телевизора и модных журналов, обратившись к занимательной книге "Анатомия", в которой Вы узнаете, что у женщины не то строение тела, чтобы эти мышцы могли вырасти настолько, что испортят внешний вид!

выбрось на помойку эту гадость. иди в тренажерный зал пока не поздно. и возьмись за питание как следует

Tomura, какие все умные, куда бы деться! Ты сам хоть знаком с этой книжкой?

ТРУХБЕР, Сам ты иди в тренажерный зал!

Прошу прощения, если кого-то обидел, но советовать то, что сам не знаю я просто не стану!
По роду деятельности особенности строения человеческого тела знать обязан!
Еще раз извините, если что не так!