• Авторизация
Дневник сила Лента друзей - Дневник - Полная версия


Без заголовка 17-04-2006 07:13 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Настроение сейчас - отличное

паника - не то, что нужно для концентрации на проблеме
куда бы её деть?
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (4):
Посторонний_взгляд 17-04-2006-10:47 удалить
Попробуй нижеследующие штуки...
1) Сформулируюй чего ты хочешь позитивно ( не хочу быть тольстой - хочу быть стройной, или не хочу пониковать - хочу стать спокойней, рассудительней..)
2) Сделай очень интенсивные физические упражнения думая о цели...
или
2) Сядь на стул, только перед этим положи под себя ногу...
причем так чтоб ей очень неудобно , некомфортно было...
Посиди минут 20-30 думая о своей цели... Все должно решиться...
минут где-то через 5-10 почувсвуешь что нога начинает неметь, отключается боль в ноге... это все нормально...
Удачи...
В колонках играет: Robert Miles - In My Dreams

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии
сила 20-04-2006-14:35 удалить
Посторонний_взгляд, спасибо ;)
оказывается помогает глубокое дыхание
Обратиться - Ответить - К полной версии
сила 20-04-2006-14:38 удалить
и нога, которая немеет, тоже :)
Обратиться - Ответить - К полной версии
Посторонний_взгляд 20-04-2006-17:30 удалить
Глубокое дыхание, так же как и нога... это просто способ войти в нужное состояние... главное цель... :)
В колонках играет: [Buffer: 60%] Радио Сибирь

LI 5.09.15
Обратиться - Ответить - К полной версии


Комментарии (4): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | сила - Дневник сила | Лента друзей сила / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»