Мир сновидений
16-04-2005 11:54
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Сон как состояние, противоположное бодрствованию, и сопутствующие ему сновидения всегда притягивали человечество, как и все непонятное. На что мы тратим 8 часов в сутки? Нельзя ли сократить время сна, чтобы больше успевать? И, наконец, как можно объяснить образы, которые мы видим во сне? Современная наука приподняла завесу тайны, и открытия оказались действительно поразительными. Сон необходим не только и не столько для того, чтобы наше физическое тело отдохнуло. Мы спим, а сознание продолжает работать, причем на более высоком уровне. В сновидениях проявляется скрытая работа сознания.
Сновидение – это процесс, состоящий из 4-х этапов: сначала наступает предзасыпание, когда на энцефалограмме головного мозга отмечаются альфа-ритмы, затем приходит черед более глубокому расслаблению, и возникают образы-вспышки (появляются бета-ритмы), далее сознание погружается в очень тонкие сферы (гамма-излучения), а на последнем этапе вновь отмечаются альфа-ритмы. Отметим, что гамма-излучения - очень высокая частота. В 70-е годы американские и европейские ученые решили выяснить, можно ли обнаружить такое же высокочастотное излучение у людей, находящихся в состоянии бодрствования. Оказалось, что этого состояния достигают те, кто занимается трансцендентальной медитацией или молится: именно в подобных случаях границы сознания раздвигаются и человек сливается с Богом. (Согласно психологической трактовке, человек сливается с Универсумом, достигая состояния Всеединства.) Вывод следует потрясающий: ночью каждый из нас неоднократно достигает состояния Всеединства. А само сновидение, образный ряд, возникает позже, когда вновь отмечаются альфа-ритмы (об этом свидетельствует движение глаз у спящего).
Заканчивается один сон - начинается следующий. Вечером сны длятся от 80 до 90 минут, постепенно их продолжительность сокращается, и под утро составляет всего от 2 до 10 минут. Наше сознание работает всю ночь, причем большую половину ночи мы отрабатываем прожитое. Все микроимпульсы, вспыхивающие в сознании днем, мы видим и ночью. Днем мы их непроизвольно пытаемся «отработать» в фантазиях, торопимся, нервничаем и иной раз сгоряча принимаем неправильные решения. С проблемой, неприятностью, горем нужно пережить ночь. Утром человек просыпается более «выровненными» и уже по-другому относится к тому, что так мучило еще вчера. Не торопитесь принимать решения: утро вечера мудренее.
Ближе к утру мы видим прогностические сны. Таким образом, человек постоянно получает подсказки, но не всегда относится к ним серьезно. А сны между тем сбываются, несмотря ни на что.
Один мой знакомый, психологически подготовленный человек, под утро увидел такой сон. Он едет на работу в своей машине. Театральная площадь, привычный маршрут, ничто не предвещает неприятностей - и вдруг неожиданно появляется грузовик. Машины сталкиваются, и автомобиль нашего героя остается со смятым левым бортом, а он сам не пострадал только чудом. Грузовик скрывается, обратиться за помощью не к кому. В этот момент наступает пробуждение - надо ехать на работу. Помня о предсказанной аварии, он ведет машину очень осторожно. На Театральной площади пусто, только вдалеке едет «Волга», и опасности она не представляет. Неожиданно от заднего колеса «Волги» отваливается колпак и несется навстречу. Есть еще возможность и время сманеврировать, чтобы избежать столкновения, но колпак внезапно ударяется о трамвайный рельс, меняет траекторию и попадает в нижний порог. Конечно, ночью предсказанное событие казалось гораздо страшнее и опаснее, чем наяву, но во сне любое вмешательство воспринимается как чудовищное, потому что человек находится в архаическом состоянии. В реальности все бывает проще.
Большинство людей видит во сне свое будущее, но, проснувшись, увиденное забывает. Правда, иногда в реальной жизни забытые сны напоминают о себе. «Это уже было, с этим человеком я встречался», - говорим мы, понимая, что такого быть не могло. А на самом деле было - во сне. Такой эффект «ложной памяти» называется дежа-вю.
Сон-прогноз дает возможность скорректировать событие. Вот убедительный пример. Молодой ученик, занимающийся тибетской йогой, увидел во сне, как поехал на машине и сорвался в пропасть. Учитель выслушал его рассказ и велел провести определенную практику – молитву и медитацию. Через несколько дней юноша поехал по горной дороге, машина сломалась, потеряла управление и начала падать. Пытаясь спастись, он успел зацепиться за последний камень. Внизу была пропасть. Он понял, что учитель воспринял сон как Послание, и выполненная духовная практика (привлечение высших сил) помогла выровнять ситуацию. Вывод очевиден: если ничего не предпринимать, случится то, что должно случиться. Относитесь к сновидениям серьезно
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Сон как состояние, противоположное бодрствованию, и сопутствующие ему сновидения всегда притягивали человечество, как и все непонятное. На что мы тратим 8 часов в сутки? Нельзя ли сократить время сна, чтобы больше успевать? И, наконец, как можно объяснить образы, которые мы видим во сне? Современная наука приподняла завесу тайны, и открытия оказались действительно поразительными. Сон необходим не только и не столько для того, чтобы наше физическое тело отдохнуло. Мы спим, а сознание продолжает работать, причем на более высоком уровне. В сновидениях проявляется скрытая работа сознания.
Сновидение – это процесс, состоящий из 4-х этапов: сначала наступает предзасыпание, когда на энцефалограмме головного мозга отмечаются альфа-ритмы, затем приходит черед более глубокому расслаблению, и возникают образы-вспышки (появляются бета-ритмы), далее сознание погружается в очень тонкие сферы (гамма-излучения), а на последнем этапе вновь отмечаются альфа-ритмы. Отметим, что гамма-излучения - очень высокая частота. В 70-е годы американские и европейские ученые решили выяснить, можно ли обнаружить такое же высокочастотное излучение у людей, находящихся в состоянии бодрствования. Оказалось, что этого состояния достигают те, кто занимается трансцендентальной медитацией или молится: именно в подобных случаях границы сознания раздвигаются и человек сливается с Богом. (Согласно психологической трактовке, человек сливается с Универсумом, достигая состояния Всеединства.) Вывод следует потрясающий: ночью каждый из нас неоднократно достигает состояния Всеединства. А само сновидение, образный ряд, возникает позже, когда вновь отмечаются альфа-ритмы (об этом свидетельствует движение глаз у спящего).
Заканчивается один сон - начинается следующий. Вечером сны длятся от 80 до 90 минут, постепенно их продолжительность сокращается, и под утро составляет всего от 2 до 10 минут. Наше сознание работает всю ночь, причем большую половину ночи мы отрабатываем прожитое. Все микроимпульсы, вспыхивающие в сознании днем, мы видим и ночью. Днем мы их непроизвольно пытаемся «отработать» в фантазиях, торопимся, нервничаем и иной раз сгоряча принимаем неправильные решения. С проблемой, неприятностью, горем нужно пережить ночь. Утром человек просыпается более «выровненными» и уже по-другому относится к тому, что так мучило еще вчера. Не торопитесь принимать решения: утро вечера мудренее.
Ближе к утру мы видим прогностические сны. Таким образом, человек постоянно получает подсказки, но не всегда относится к ним серьезно. А сны между тем сбываются, несмотря ни на что.
Один мой знакомый, психологически подготовленный человек, под утро увидел такой сон. Он едет на работу в своей машине. Театральная площадь, привычный маршрут, ничто не предвещает неприятностей - и вдруг неожиданно появляется грузовик. Машины сталкиваются, и автомобиль нашего героя остается со смятым левым бортом, а он сам не пострадал только чудом. Грузовик скрывается, обратиться за помощью не к кому. В этот момент наступает пробуждение - надо ехать на работу. Помня о предсказанной аварии, он ведет машину очень осторожно. На Театральной площади пусто, только вдалеке едет «Волга», и опасности она не представляет. Неожиданно от заднего колеса «Волги» отваливается колпак и несется навстречу. Есть еще возможность и время сманеврировать, чтобы избежать столкновения, но колпак внезапно ударяется о трамвайный рельс, меняет траекторию и попадает в нижний порог. Конечно, ночью предсказанное событие казалось гораздо страшнее и опаснее, чем наяву, но во сне любое вмешательство воспринимается как чудовищное, потому что человек находится в архаическом состоянии. В реальности все бывает проще.
Большинство людей видит во сне свое будущее, но, проснувшись, увиденное забывает. Правда, иногда в реальной жизни забытые сны напоминают о себе. «Это уже было, с этим человеком я встречался», - говорим мы, понимая, что такого быть не могло. А на самом деле было - во сне. Такой эффект «ложной памяти» называется дежа-вю.
Сон-прогноз дает возможность скорректировать событие. Вот убедительный пример. Молодой ученик, занимающийся тибетской йогой, увидел во сне, как поехал на машине и сорвался в пропасть. Учитель выслушал его рассказ и велел провести определенную практику – молитву и медитацию. Через несколько дней юноша поехал по горной дороге, машина сломалась, потеряла управление и начала падать. Пытаясь спастись, он успел зацепиться за последний камень. Внизу была пропасть. Он понял, что учитель воспринял сон как Послание, и выполненная духовная практика (привлечение высших сил) помогла выровнять ситуацию. Вывод очевиден: если ничего не предпринимать, случится то, что должно случиться. Относитесь к сновидениям серьезно
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Мир сновидений | Счастливая_Я - |
Лента друзей Счастливая_Я
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»