С_А_М_Е_Ц,согласен, что у третьей слева направо жопа не плохая.У четвёртой таз маленький.У пятой таз большой, красивый, но ты заметил верно: целлюлит есть, витаминов мало пьёт и мало тратит калорий;у пятой и восьмой попы не плохие; но у всех задницы не в должном тонусе; анаболические реакции снижены; потребляют ниже нормы белка...хотя в общем и целом девушки вызывают доверие, и если сравнивать их с основной массой народонаселения, то девушки в общем и целом за своими фигурами следят...и чрезмерно их критиковать не стоит.
Но заметна увлечённость фитнесом с его рекомендациями малокалоражных диет, при которых невозможно активно работать физически.
Девушкам этим можно было бы порекомендовать приседы с грифом за спиной 2 раза в неделю 6- 12 приседов от двух до пяти подходов, возможно на фоне больших доз антиоксидантов и небольших доз женских гормонов.
rousimen, Приседания девушкам противопоказаны, т.к. в дальнейшем могут вызвать затруднения при родах - помню эти слова, сказанные тренером девушке в спортзале.
С_А_М_Е_Ц,приседания девушкам нужны, чтобы у них были крепкие кости таза и бёдер, и крепкие мышцы, а чтобы не было затруднения в родах нужно проходить периодические курсы лечения остеохондроза у мануального терапевта.
Высказывания тренера отсталые, безграмотные с точки зрения современной мануальной терапии и вертеброневрологии.