от чего неудовлетворенность /стесняюся спросить/, а другие способы не помогут, кроме боксерской груши?

Busyatka, от чего неудовлетворенность я и сам не знаю :). Какое-то внутреннее чувство. А груша это вообще хорошее средство почти от всего.

вот...а у меня с утра на праздник тянет..тоже может не удовлетворенность?

У меня душа просит праздника как раз тогда, когда я полностью доволен.

мда...а в дополнение разве нельзя? или как клин клином...вышибать?

И всё ж сдаётся мне, что груша не поможет... никакая.

Busyatka, у меня алкоголь (а какой без этого праздник ;)) усиливает ощущения, но не меняет их. Так что в плохом настроении мне пить нельзя.

ИНФРАзелёная_ФЕЯ, помогает здорово. Не обязательно груша, но хорошенько пропотеть от физической нагрузки здорово успокаивает. Можно пробежаться, к примеру.

Мне зарядка помогает - НЕМНОЖКО...

Думаешь, очень тяжёлая физическая нагрузка поможет избавиться от непритных мыслей и воспоминаний (и т.п.), которые сами по себе лезут в голову?..

ИНФРАзелёная_ФЕЯ, да! Часок - полтора хорошей аэробики, железяк всяких и мысли отшибает. Мысли только о том, как хорошо лежать на диване. Недостаток такого метода в том, что по мере улучшения физической формы требуются все большие нагрузки. Но, как говорит один мой знакомый, зато попа круглей будет :)

ИНФРАзелёная_ФЕЯ, а вообще тут есть куча всяких объяснений с точки зрения психофизиологии (псевдореализация рефлекса драки-бегства) и биофизики (сжигание адреналина (или норадреналина) и выработка серотонина. Говорят, что некоторые на тренинг подсаживаются, как на наркоту. Есть даже понятие мышечная эйфория.