... которым ты не веришь, понимаешь их. Вера - она же слепая, нужно просто отбросить все "НЕТ" и "против" и принять, потому, как это важно и нужно. . А понимание, это когда часть видишь, пытаешься осознать целое, запутываешься, расплывается-проясняется... а потом однажды приходит ясность и это есть понимание.

Вот рассказ (фрагмент) человека, которого я очень хорошо понимаю...

Кстати, я остановился на расширении сознания, но не предложил ни одного упражнения. ) До этого написал про медитацию остановки мыслей, но там есть использование сна. Выход из тела своим сознанием также подразумевает, что выход осуществляется, когда тело уснуло и отключилось. Обычный человек думает, и думать-то мы умеем. Многие думают, что мы думаем мозгом. На самом деле нет. Думаем мы сознанием, а мозг нужен для управления телом. А вот когда тело спит, мозг в отключке, то сознанию нечем заняться, кроме как в сон уйти. И как бы первый шаг к пробуждению сознания является пробуждение во сне ото сна. Немного парадоксально, но это так. А когда вы пробудились во сне ото сна, то вы начинаете при выходе сознания из тела не в сон уходить, а в реальность. А это уже и есть расширение сознания, ведь вы наблюдаете мир не глазами, а сознанием напрямую.

Так вот. Как я уже сказал, цель у всех одна - развитие сознания. Через это и приходим к автономии и управлению телом. Высший уровень сознания, это не только управлять телом, но и воссоздавать своё тело, в случае чего. Есть три фазы сознания: обычное бодрствование; расширенное (восприятие сознанием без физического зрения) телепатия, телекинез; и истинное сознание - статус богоподобия. Когда вы своим сознанием уже можете создавать любую материю, телепортироваться в пространстве, проходить сквозь стены, летать и тд.
А теперь к самому упражнению. Спать тут не надо, так что подходит любому. Оно очень простое: закройте глаза и держите перед собой руку с вытянутым указательным пальцем вверх, остальные сожмите. В общем, глаза закрыты, а вам надо увидеть собственный палец. Можете им шевелить, чтобы сконцентрировать своё восприятие. В любом случае вы знаете, что палец перед вашими глазами, но они закрыты, поэтому чтобы его увидеть, вашему сознанию придётся перевести информацию о пальце в видимый образ. По сути это будет сон наяву.
А теперь немного о технике безопасности, чтобы "крыша не поехала".😊
В своё время, я прошёл обычным путём. Пробуждение во сне - просто понять во сне, что спишь. Можете посмотреть фильм "Начало" с ДиКаприо в главной роли. Там как раз затронута эта проблема о последствиях такого пробуждения. Я тоже в это вляпался. Это было 20 лет назад.
Так вот. Пробуждение во сне, эксперименты с "реальностью" сна. Я хозяин своего сна, когда вы там становитесь супер-героем, потому что научаетесь создавать всё, что вам нужно своими мыслями. Фантазии не было предела, и я развлекался, как мог.🤪Мои сны становились всё более детальными, мысли очень подконтрольными, в итоге это привело к тому, что я уже не мог отличить сон от реальности. Создавалась целая матрица, если кто ещё не видел фильм "Матрица", первая часть. После чего начались многоуровневые сны, опять отсылка к фильму "Начало", для наглядности. То есть, мне казалось, что я проснулся. Начинал жить обычной жизнью: вставал с кровати, умывался, ел, шёл на работу. И в какой-то момент происходил сбой этой матрицы - я вдруг видел то, чего не может быть в обычной реальности. Какая-то мелочь, например, не мог прочитать какой-то документ, буквы менялись или расползались. Тогда я сразу понимал, что я не проснулся в реальности, а перешёл в другой сон. Снова просыпался, вставал с кровати, но уже становился более внимательным к происходящему, тщательно проверял физические законы. Но через какое-то время опять происходил сбой "реальности", и я снова просыпался. После чего уже ничего не делал, а пытался вспомнить свою настоящую жизнь. Для этих проблем существует "стоп-кран", напрячь своё "тело" со всех сил. Этот импульс передаётся в мышцы физического тела, оно дергается и включается...

Теперь от себя.

Я несколько раз ощущал, что мне настолько больно в этой реальности, что вот сейчас я дёрну свой внутренний стоп-кран и проснусь в другой, где всё это было сон. А иногда я настолько увлекаюсь оживлением воображения, что понимаю, что ещё немного и я уйду в новую матрицу реализовать своё творчество нереального пока мира... интересная мышца и работает особо, не через подсознание. Возможно овладеть чем-то таким и есть главная задача жизни.

В любом случае, всё, что я живо представлю для другого человека и передам ему это неким образом - оно сбудется (если не против Вселенной конечно).

Пользуйтесь незадорого, Новый год скоро!)))