Посмотри в мои глаза, посмотри не моргая, задержи дыхание... теперь считай до десяти... медленно считай, раз... два... три...
Всё!
Иди теперь работай, а я покурю...



Йога после работы!

Возьмите ноги в руки и тщательно помойте стопы от строительной пыли...

Поставьте правую ногу перед собой слева направо, а вторую правую ногу - поставьте наоборот в направлении справа налево. Получилось? Всё можно ложиться спать...