после 20, как и пользоваться увлажняющими кремами для морды.

гражданка_нескворцоф, Значит мне уже пора :)) А крем от марщин тоже уже пора мазать ? Муж говорит мне что типо рано еще ! но я ему не особо верю.

Наверное, витамины, действительно после 20 - 25, особенно если какие-то проблемы со здоровьем есть. А вот крем для морщин после 30 - 35, когда те начинают появляться, в общем. Раньше даже вредно.

Дочкин, твой братик уже попивает витаминчики каждый день.:)так что пора наверное :))

от морщин не мажь. эти гады специально в крем подмешивают какое-то дерьмо, чтобы морщины выгонять с лица. как только перестаешь мазать - они как налезут - аж жуть. просто увлажняй кожу.

ank, Проблем со здоровьем у меня пока слава Богу нет :) Но витаминчики глатать начитать сособо мне не охота и вообщ ене мопимаю зачем они нужны, раньше же жили люди и без всяких витаминов обходились, все витамины получали из продуктов питания. Боюсь переем витаминов и будет у меня какой нить овитаминоз (сама придумала слово, означает слишком нгово витаминов в организме ) Может быть такое ?

ИрНиКа, Мамчик, ну а если начну пить , можно их с моими таблетками противозачаточными пить ? Или мне лучше у доктора моего спросить.

гражданка_нескворцоф, Боже мой ! Спасибо, Значит муж мой тоже был прав, теперь точно не дотронусь до кремов от марщин до тех пор когда мне 30. Буду только увлажнять. Интерестно чтож они в эти крема добавлют что такой эффект они делают.

Есть комплекс витамин и кремов для каждого возраста!

Radmila, Какой посоветуешь для возраста 21 ?

ну все, американизировалась....лицо ,думаю, можно мазать...подростковм кремом...а витаминчики..я пью, только, когда болею..а так-у вас там как с экологией?
я вообше думаю, надо после 30 лет все это делать...витаминчики, крема,...или по надобности, хотя я фотку твою видела...НЕТ< ТАМ острой надобности:)

nikolet, С экологией у нас тут когда как, после дождиков вроде еще ничего, хорошо, воздух чистый а летом вообще заргязненность воздуха большая, ветра нет и горы , все скапливается в нашей местности, инодга даже гор в далеке не видно . но разве это влияет на то кушать ли мне витаминки или нет ? :)

Я бы вообще не рекомендовал без особой надобности пить витамины, а тем более синтетические в таблетках. Кушай побольше фруктов, овощей и зелени. Зелень можно каждый день, а если с грядки - то вообще красота!

Skazochnik, Я тоже считаю что необходимые витамины организм может получить от фруктов и овощей, и столько сколько необходимо, а то в таблетках столько витамин что если их распределить на овощи и фруткы получится наверное кг 50 , а это просто не реально скушать человеку :)

Jules, установлено, что синтетический витамин С, например, после длительного употребления вызывает рак...

Skazochnik, Ужас какой !

Исходное сообщение Jules
Radmila, Какой посоветуешь для возраста 21 ?

Лучше со специалистами советоваться! Я так любитель!