Каждый понедельник – одно и то же…… завтракаю – сплю, еду на работу – сплю, работаю – сплю, обедаю – сплю….. ничего нового…..
А почему?
А потому что в выходные высыпаюсь, а вечером в воскресенье ложусь спать и довольно долго не могу уснуть… соответственно, утро понедельника превращается в пытку….
В связи с этим вопрос, даже два:
1. Как уснуть? (вечером, когда, вроде, не хочешь)
2. Как не уснуть? (утром, когда глаза просто не открываются)
Рассматриваю любые способы :)))) Не дайте погибнуть!!!