Древняя мудрость гласит: «Глаза — зеркало души». Искусство, с каким женщина пользуется своими глазами, — это, пожалуй, самый тонкий способ влиять на других людей и очаровывать их.
Если женщина не умеет глазами выражать нежность, кротость и живость с тысячью тончайших нюансов, отражающих движения ее души, значит, она пренебрегает источником могучей силы.
Глаза - самая выразительная часть лица. Они могут выдать Ваш возраст, рассказать о Вашем образе жизни, передать Ваш внутренний мир. Глаза светятся счастьем, блестят от радости, тускнеют от горя. Глаза смеются и плачут!
Во все времена женщины старались подчеркнуть красоту своих глаз и использовать чарующую силу своего взгляда. И сегодня, как утверждают психологи, женщина, пользующаяся тенями, карандашом и тушью для глаз, сознательно стремиться подчеркнуть свою индивидуальность и привлечь внимание окружающих. Глаза, благодаря красиво и умело выполненному макияжу могут стать наиболее привлекательной и эффектной деталью Вашего лица.
Глаза - это еще и зеркало, в котором отражается состояние нашего здоровья. Красота глаз зависит от многих факторов. Это - и полноценное питание, богатое витаминами А, В, С и D, правильный уход за глазами и кожей век, режим сна и труда и многое другое.
Как сохранить красоту наших глаз? Как сделать их ярче и выразительнее?
В первую очередь уход за глазами – это гигиена. Каждый вечер, как бы вы ни устали и во сколько бы вы ни пришли домой (пусть это будет даже глубокая ночь), обязательно удалите макияж с глаз. Макияж можно снять специальными средствами, например, мицеллярной водой, а можно снять ваткой, смоченной в теплом растительном масле. Кстати, это средство намного лучше. Ведь в отличие от косметических средств, здесь вы точно знаете, что снимаете макияж маслом, которое в том числе и питает вашу нежную кожу вокруг глаз.
Второе. Одной из самых эффективных процедур для снятия усталости и отдыха глаз считается использование ватного компресса из заварки черного чая. Этот компресс стоит накладывать на веки на 10 минут, когда вы замечаете покраснение глаз, вызванное усталостью. Благодаря этой процедуре глаза обретают заметный эстетический блеск.
Кроме того, если глаза покраснели, прекрасным средством для ухода за глазами является настой ромашки или липового цвета. Настой приготовить очень просто: 1 чайную ложку цветков залейте 1 стаканом кипятка, а спустя 10-15 минут процедите, остудите до комфортной температуры и промывайте глаза этим настоем несколько дней подряд. (храните в холодильнике, а перед тем, как промыть глаза, отлейте сколько необходимо и немного разогрейте настой)
Если же глаза покраснели от сильного ветра, то полезно сделать теплый компресс из настоя ромашки. Компресс делать 15 минут, периодически меняя остывшие салфетки на теплые.
После компресса, нежно массируя нижнее веко, вотрите в него крем по направлению от носа к вискам. Ведь именно правильный и своевременный уход за кожей вокруг глаз способен придать лицу свежий и вечно молодой вид. Эта кожа очень нежная, она практически не имеет жировых тканей и мышечных волокон. Вот по этой причине она и требует тщательного ухода. Стоит всегда использовать специальный нежный крем для кожи вокруг глаз: помните, что этот крем должен легко впитываться и не оставлять жирного блеска. Его наносят легкими движениями под глазами, аккуратно, при помощи кончиков пальцев, как бы «вбивая» его в кожу. На нижнее веко крем стоит наносить от наружного угла вашего глаза - к внутреннему, а на верхнее - наоборот.
НО, ПОМНИТЕ - даже первоклассный питательный крем для лица не подойдет для кожи в области глаз. Почти в каждом креме для лица содержатся так называемые распространяющиеся масла. Жиры и масла попадают в глаза и вызывают покраснение и раздражение. Косметика, изготовленная имеено для кожи вокруг глаз, содержит специальные масла, которые совершенно не растекаются.
В настоящее время эксперты рекомендуют, начиная с 25 лет, пользоваться специальным кремом для кожи вокруг глаз. Доказано, что такие кремы значительно замедляют образование морщинок. Их наносят на кожу в области глаз ежедневно по вечерам, после умывания. При покупке обратите внимание, содержат ли они влагонакопляющие вещества, такие как липосомы, коллагены и эластин. Биологически активные вещества аллантоин и пантенол оказывают успокаивающее действие.
Третье. Еще одним негативным моментом во внешнем виде и красоте глаз являются так называемые «мешочки». Причины появления таких мешков под женскими глазами различные. Например, это могут быть всевозможные заболевания, связанные с сердечно-сосудистой системой, почками, гормональным нарушением и даже обычным переутомлением организма и, непосредственно, глаз. Поэтому, в первую очередь, вам стоит обратиться за консультацией к специалисту. Если же выяснилось, что вы не страдаете никаким из вышеупомянутых заболеваний, тогда вам стоит обратить внимание на народное средство, избавляющее от припухлостей век. Здесь вам помогут специальные компрессы из шалфея.
Рецепт отвара из шалфея для глазного компресса.
Кипятим примерно 100 миллилитров воды и кидаем туда одну чайную ложку шалфея. Делаем слабый огонь и кипятим еще около трех минут. Ставим настаиваться на 20 минут, после чего тщательно процеживаем полученный отвар и делим его на две равные части. Одну часть мы полностью остужаем, а другую подогреваем. Затем мы делаем поочередно, сначала горячий, а затем холодный компрессы (по 10 минут каждый).
Также в данном случае можно применить контрастные компрессы. Например, берем маленькие чашечки для кофе и в одну из них наливаем теплую воду, в другую холодную. Затем поочередно, по одной минуте, прикладываем эти чашки к проблемным участкам (5 раз каждую чашку).
Еще одними женскими недостатками считаются малосимпатичные отеки под глазами. Здесь эффективным средством борьбы выступает обычный картофель. Натираем картошину на терке, заворачиваем натертую картошку в салфетку и на 15 минут прикладываем к месту отека.
Также для того, чтобы улучшить цвет нижнего века и поднять его жизненный тонус, рекомендуем использовать специальные маски, которые можно легко приготовить в домашних условиях из подручных продуктов.
1. Берем зелень петрушки и очень мелко режем, затем кладем под глаза на 15 минут и накрываем немного влажной салфеткой.
2. Снова мелко режем петрушку, затем тщательно перемешиваем две чайные ложки сметаны с одной чайной ложкой зелени. Кладем полученную массу на нижнее веко, на 10 минут. Затем смываем теплой водой.
3. Берем картофель и трем его на терке, после чего в полученную кашицу добавляем две чайные ложки молока и муки, тщательно перемешиваем и наносим на нижнее веко, приблизительно на четверть часика, не больше. Затем смываем теплой водой.
Если у вас появились темные круги под глазами, вам поможет компресс из творога.
Для компресса из творога возьмите два тонких носовых платка или марлю, заверните в них по ложке творога и положите на глаза. Держите 10 – 15 минут.
Кроме этого, хороший эффект оказывает Крем вокруг глаз Hadariki "Kumargic" против темных кругов под глазами, Япония.
Четвертое. Если вы много времени проводите в помещении, старайтесь как можно чаще проветривать комнату. Это будет и увлажнение воздуха, и поможет избавиться от сухости кожи. Так же очень полезно, чтобы в помещении стояла открытая емкость с водой (если нет возможности приобрести специальный увлажнитель воздуха).
Не забывайте и о том, что не только для ухода за глазами, но и для всего организма в целом необходимо выпивать как минимум 1,5 – 2 литра чистой воды в день.
Усталость глаз можно снять, если посмотреть вдаль или в небо. Так же можно потереть ладони друг о друга, после чего приложить их подушечками к закрытым глазам, подержать несколько секунд.
Также, если вы побудете в темном помещении 10-15 минут, то вашим глазам станет легче.
Правильный уход за глазами также подразумевает и укрепление глазных мышц. Это способствует снятию тех же отеков под глазами и подтягиванию кожи вокруг глаз. Давайте рассмотрим специальные упражнения, которые помогут нам сделать наш взгляд красивым, выразительным, и помогут избавиться от недостатков.
1. Вам необходимо сильно зажмурить глаза, а потом, про себя посчитав до «трех», медленно и как можно шире открыть их. Данное упражнение стоит делать 6 раз.
2. Вам необходимо сильно зажмурить глаза, а потом широко открыть их, но при этом вы должны придерживать их наружные углы своими пальцами. Данное упражнение стоит делать 10-15 раз.
3. Аккуратно закройте глаза и в этот момент постарайтесь вращать глазными яблоками по кругу – 5 раз в одну сторону, и столько же - в другую.
4. Около 20 секунд смотрите в одну точку и не моргайте при этом, после чего эти же 20 секунд усиленно поморгайте. Данное упражнение стоит делать 3 раза.
5. Не поворачивая головы, постарайтесь смотреть вверх, вниз, влево и вправо. Данное упражнение стоит делать 7 раз.
6. Смотрим до упора вверх, после чего переводим свой взгляд вправо и считаем до 20, затем опускаем веки. Также точно повторяем упражнение, смотря сначала вверх, а потом влево. Данное упражнение стоит делать по 5 раз, смотря в каждую из сторон.
Если у вас устали глаза, то прекрасным уходом за уставшими глазами будет небольшой массаж глаз. Для этого сядьте на стул, спиной к источнику света. Спина, шея и голова должны располагаться на одной линии. Сделайте небольшой вдох, а на выдохе, от наружного края глаза к переносице, перекатывающимися движениями слегка надавите нижней частью ладошек на глаза. Кстати, это одно из моих любимых упражнений в уходе за глазами.
Ещё мне несколько разв день нравится промывать глаза слегка теплой кипяченой водой. Усталость как рукой снимает. Можно в воду добавить немного заварки.
И напоследок, уход за глазами подразумевает и красивые ухоженные и густые ресницы. Для этого каждый раз перед сном стоит смазывать свои ресницы раствором касторового масла, это поможет сохранить их густоту и избежать выпадения ресничек.
Ухаживайте за своими глазками, уделяйте им должное внимание, и они будут радовать вас здоровьем, красотой и внутренним сиянием всю жизнь. Удачи вам!
НА ВАШУ КНИЖНУЮ ПОЛКУ
Самоучитель по уходу за кожей #1 - Фем Ольга.
Надоело верить рекламе, коллекционировать красивые баночки и тщетно ждать результатов? С помощью этой книги вы станете экспертом в уходе за кожей!
На страницах самоучителя Ольга Фем – косметолог и ведущая популярного YouTube-канала «Косметолога.нет» щедро делится с читателями своими знаниями и опытом. Вы узнаете как грамотно составить программу домашнего ухода и почему не нужно покупать десятки косметических средств, научитесь понимать потребности своей кожи и ориентироваться в эффективных ингредиентах косметики.
Самоучитель по уходу за кожей #1 – must have не только для неофитов, но и для бьюти-блогеров и начинающих косметологов. Если вы любите ухаживать за кожей, с этой книгой вам доставит удовольствие не только процесс, но и результат!
Прочитать больше можно на сайте "Секреты красоты" - http://s-krasa.ru