• Авторизация


ВСПОМНИТЬ ВСЕ 02-09-2015 09:15 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Итак, первым делом я решила вспомнить все, чего удалось добиться по работе с предыдущими целями, и включить их мягко и ненавязчиво в мою теперешнюю жизнь. Времени маленький ребенок отнимает много, поэтому нужно всего по чуть-чуть, но чтобы не забывать и не бросать начатое. Ну и, конечно, не забываем: гармония и удовольствие от процесса, иначе все теряет смысл!

1. Личный тайм-менеджмент - тут все просто: подстраиваемся под обстоятельства, пишем гибкие контекстные планы на день. Максимум - на неделю, далеко не заглядываем, к срокам не привязываемся. Контекстное планирование заключается в подстраивании под режим ребенка: есть список дел, которые можно делать, только когда Аня спит, есть список, которым можно заняться, когда она не спит. Для четких привязанных к датам дел у меня висит красивый настенный годовой календарь, который мы с Кирой в конце года нарисовали и заказали в печати.

2. Здоровье в целом и зрение в частности. Тут я пошла проторенным путем: вписала необходимые процедуры, как упражнения и прочее, в свой ежедневный план. Я его печатаю, а там заранее повторяющиеся дела вписаны, только галки ставь. Удобно. Там даже напоминание, что нужно накраситься, есть! Да-да, мамы в декрете, они такие - могут и забыть!

3. Ранний подъем. Это вообще само собой получается. Аню не переучиваю: встаем рано, ложимся тоже.

4. Чтение. Читаю, когда Аня ест и спит на руках. Заодно и не психую, что руки заняты и не могу ничего делать. А еще с нею на руках можно ДУМАТЬ: строить планы и обдумывать работу.

Что пока НЕ получается: нормально уделять время остальным членам семьи. Анна Евгеньевна требует безграничного внимания к своей персоне, очень трудно вечерами и в выходные. Я либо с нею, либо сплавляю ее папе, чтобы что-то успеть. 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ВСПОМНИТЬ ВСЕ | Действуй_Маня - Записки отставного программиста | Лента друзей Действуй_Маня / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»