• Авторизация


О влиянии страхов на медитацию 03-11-2019 10:26 к комментариям - к полной версии - понравилось!


В этом маленьком трактате мы не будем выяснять, каким образом и когда в структуру нашей личности были интегрированы иррациональные страхи. Процесс внедрения иррациональных страхов в структуру нашей личности очень подробно описал Хосе Стивенсон. Для минимизации количества психологических терминов и облегчения восприятия материала мы, подобно Стивенсону, назовем эти страхи драконами. Иррациональные страхи по своей сути – драконы - паразиты, питающиеся нашей энергией и лишающие покоя и умиротворения. Признание существования иррациональных страхов, создает внутреннюю дистанцию между нами и ними. Мы становимся способны рассмотреть чудовище со стороны, найти его слабые места и нейтрализовать. Первым шагом является понимание, что иррациональные страхи преграждают доступ к сокровищу, которое хранится в глубине сердца. Драконы обладают врожденной способностью притворяться закадычными друзьями, могут нашептывать ласковые слова и, зачаровывая, уводить с прямого пути, препятствуя нашей духовной эволюции. Они, создав дымовую завесу, скрывают от нас свое истинное обличье. Частенько мы слышим их тихий, вкрадчивый голос – зачем тебе эта эволюция, все и так хорошо, ты молодец, ты устал, отдохни, получи наслаждение в этой жизни. Смотри, сколько вокруг всего хорошего, зачем тебе напрягаться, ты очень занят, не нужна тебе никакая медитация. Это для слабых духом и немощных, не для тебя, всезнающего и всемогущего. После ублажения нашего эго драконы припадают к источнику энергии, постепенно лишают нас покоя и умиротворения. Драконы уводят наше внимание в будущее или прошлое, разрывая связь с настоящим. В сущности, мы теряем связь со своим сердцем, с самим собой. Если внимание направлено в прошлое и будущее, лишено тесной связи с настоящим, мы часто делаем ошибки, совершаем поступки, о которых впоследствии жалеем. Драконы хохочут и удовлетворенно потирают лапки.
А ведь изменить существующее положение вещей – в наших силах. Мы можем избавиться от драконов и обрести спокойствие, умиротворение и счастье. Выбор за нами. К драконам не нужно относиться как к чему-то враждебному, подлежащему немедленному уничтожению. Речь идет о трансформации отношения к ним, после чего их энергия и сила возвращается к нам. Мы становимся полноправными владельцами этой энергию, направляя ее для своего развития, исцеления и обретения целостности.
Как и любого дракона, этих драконов тяжело победить лобовой кавалерийской атакой с пикой наперевес. Вспоминая известного сказочного героя, мы понимаем, что вместо одной срубленной головы может вырасти три. То есть, стремительная атака на дракона не приносит победы, поскольку в этом случае мы можем нанести раны самому себе. Не стоит забывать, что драконы тесно связаны с нашей личностью, они ее часть. Для поражения дракона нужно использовать неспешную, вдумчивую стратегию, в ходе которой мы лишаем его доступа к нашей энергии. В результате чудовище хиреет и чахнет и, в конце концов, перестает оказывать влияние на наши мысли и действия. Мы становимся свободны, доступ к сокровищу открыт. Продолжение следует
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник О влиянии страхов на медитацию | Бондаренко_Сергей - Дневник Бондаренко_Сергей | Лента друзей Бондаренко_Сергей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»