Но иногда разум взбрыкивает и дает по мозгам. Дурные вещи хочется прекратить.

Чтобы разум перестал давать по мозгам, его надо отрегулировать, обнулить находящиеся вне осознания патогенные связи мышления. Это достигается через практику, комплексную самостоятельную практику, приводящую к равновесному и сбалансированному состоянию ума. Первая ступень -это достижение спокойствия.

Да, дурные привычки нас порабощают, сложно от них избавиться, а работать над собой подвластно не каждому...

Ответ на комментарий Лиза_Бушарова # Наши намерения и воля создают условия для изменения самого себя. Работать над собой становится возможным если мы обращаемся за помощью к тому, кто это уже сделал, кто обучен и имеет право обучать.

Ответ на комментарий Бондаренко_Сергей # Нас создала природа, а идти против нее не дано никому, это значит идти против самого себя... Бог, то есть природа дала нам и плохое и хорошее, а вы уж сами выбирайте по какой дорожке идти

Ответ на комментарий Лиза_Бушарова # Нас кроме природы создали родители и ближайшее окружение с разным уровнем зрелости. Развитие -это прежде всего и как минимум, переход к более высокому уровню зрелости. К примеру, от взрослого с умом подростка до взрослого с умом взрослого и далее к состоянию ума, который Хосе Стивенсон определил как "почтенный старец". Что это такое, можно узнать в его книге "Приручи своих драконов". Плохое и хорошее находится за пределами сознания и в следствии этого у субъекта нет выбора по какой дорожке идти, она уже определена. Есть выбор, сойти с дорожки или остаться.