мне кажется, это не очень способствует похудению))

конкретно пожирание мороженного нет, но в комплексе отказа от пищи утром и после двух часов в принципе никак на это не влияет :)

Ответ на комментарий K_rush # а разве не гораздо полезнее есть с утра, а не перед сном?) или тут как бы не о пользе речь, а в принципе об отказе от еды?)

Когда я ела и с утра объемы не двигались с места, а когда перестала есть и утром, все пошло как по маслу ) и даже теперь есть почти не хочется. организм привык

Ответ на комментарий K_rush # ну в принципе, человек ко всему привыкает, да)

именно )