Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии?

Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике... А потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.


ладно уж, напишу))

1. МУЗЫКА! МУЗЫКА! и ещё раз МУЗЫКА!
2. общение с людьми! неважно, знакомыми, незнакомыми, близкими, неблизкими по телефону, в реале, в инете, по смс, по письмам и т.д.
3. книги
4. прогулка по городу
5. закат/рассвет... как получится))

тааааааакс))
теперь нужно выбрать 5 людей, которые напишут енто у себя в дневнике)))

ЛовецЧеловеков
Аляська
forget_me_not
Иберийка
himera

Отмазки не принимаются))))) ПИШИТЕ)))