Муж называет меня одержимой. Напрашивается вопрос – чем? В том то и проблема, что я одержима – всем. Вначале я очень на это заявление обиделась, но потом проанализировала и увидела, что часть истины в этом безусловно присутствует. Если я чем либо увлекаюсь, то все остальное исчезает, я целиком погружаюсь в проблему. Порой я так увлекаюсь, что в тот момент когда проблема разрешается, я не могу остановиться и продолжаю переживать, нервничать и искать варианты решений, а проблемы уже нет.
Для моего мужа такая моя черта характера очень убийственна, ведь он видит, что проблемы уже нет, или вообще ее никогда не возникало, а остановить меня очень сложно. Он применяет различные методы, есть у него и любимый метод: «стоп». Этот метод не очень приятен для меня, но зато действующий. Вот представим я разогналась и гоню на полную катушку, вначале он пытается мне объяснить спокойно, что все в порядке – наберись терпения подожди пол часа (или до завтра, ну смотря какая проблема) и проблема решиться сама собой (проблем решающихся самими собой достаточно много в нашей жизни, но мы привыкли спешить и поэтому разучились ждать, даже пять минут ожидания кажутся нам бесполезной тратой времени, ведь уже можно было бы приступать к решительным действиям). Но мой отец научил меня все продумывать заранее, да так чтобы решений было на все случаи жизни. Но жизненный опыт проживания с моим мужем показывает, что:
а) На обдумывание решений я затрачиваю неизмеримо много времени.
б) Все случаи не предусмотришь и иногда моя тактика это грандиозный провал.
в) Мой муж дает ситуации развязаться самой собой зачастую она разрешается сама!
г) Если же мой муж попадает в трудную ситуацию, то он предпочитает просто молчать, вы думаете молчание ни к чему не приводит? Поверьте оно разрешает конфликт! Ибо любой агрессор (а чаще всего он и является проблемой) мечтает проявить свою важность и показать свою значимость. Итак муж молчит (для эффекта можно опустить глаза или даже голову), агрессор орет, затем наступает перемирие.
Наглядный пример:
Ситуация – мой муж поздно лег и утром его очень трудно разбудить, однако встать ему надо ибо мы договорились о серьезной встрече с нашим агентом по недвижимости, которым очень дорожим. Из-за того что его очень трудно разбудить я извожу себе все нервы и в конце концов мы выезжаем опаздывая на 20-30 минут.
Я на нервах ищу всевозможные варианты для спасения. В конце концов решаю что спасти нас может только такси, т.к. троллейбуса не видно, а остановка пустая наверное недавно ушел. По мобиле обзваниваю все известные мне телефоны такси, но живем мы можно сказать в пригороде, и туда ехать никто не хочет, ведь за это время такси сделает по городу несколько выездов. Впрыгиваем в маршрутку, она едет немного в объезд, но троллейбуса не видно, а мы опаздываем. На улице скользко, маршрутка ели ползет. Доезжаем до метро и бежим по переходу, натыкаясь на прохожих, я оборачиваюсь и вижу что бегу только я, а мой благоверный преспокойно перебирает ногами. Налетаю с криками: №;;»56;:%»?*??****!!!!!!!! И оказывается, что ему без разницы опоздаем мы на 20 минут или на 22. Стоим в очереди за жетонами, я предлагаю подойти и у кого-нибудь купить в два раза дороже, но мой муж скряга и т.д.. Залетаем в метро, идем во второй вагон на вторые двери, это самое близкое место к переходу на пересадке между станциями. Всю дорогу продумываю оправдания: сломался будильник, застряли в лифту, поломался троллейбус, проехали пол пути, потом увидели что забыли деньги, пришлось вернуться, заболела старенькая соседка и надо было для нее вызвать врача и купить лекарства, звонил начальник и надо было срочно заехать на работу, ….,….,….В тоже время не меряно злюсь, ведь вечером предупреждала мужа, что бы он не засиживался за компьютером, и вообще все из-за него, из-за его флегматичности, из-за его медлительности и не собранности. И говорю ему следующее: «Слава яйцам, что у нас еще нет детей! Я прекрасно вижу, что все проблемы по их воспитанию ты свалишь на меня. Что готовить, убирать, стирать, гладить буду только я, что я буду вставать ночью, недосыпать, падать с ног, а тебе на меня наплевать! Тебе на все наплевать, пусть я нервничаю, ты же будешь отсиживаться в тенечке! И вообще зачем мы живем вместе? Все отвратительно, никакого взаимопонимания! Встреча с тобой кошмар! Это моя фатальная ошибка, я никогда не буду счастлива! %:;»:?!!*:№?*:;(*?;%$^#@%*&^!(#)&#@*!!!!». Тем временем мы подъезжаем к переходу, перебегаем, вскакиваем в противоположную электричку и вот долгожданные финальные минуты поездки, осталось выбраться из подземелья и мы на месте.
Варианты разрешения ситуации:
а) Сама собой:
Мы выходим из метро и вдруг раздается звонок мобильного: «Здравствуйте ребята! Простите что не успела вас предупредить, на сегодня встреча откладывается.».
Мы выходим из метро и видим что никого нет, через некоторое время подбегает агент с извинениями, за то что он опоздал и т.д.
Мы выходим из метро и наблюдаем счастливую морду агента, который говорит что он сам только, только подошел.
Мы выходим из метро и агент не желает ничего слушать, а хочет только чтоб мы быстрее попали на точку, он прекрасно понимает что случаются разные жизненные ситуации.
Мы выходим из метро и агент не желает ничего слушать, а хочет только ругаться и все объяснения ему до задницы, но клиенты есть клиенты и он нас прощает, но с условием что такого больше не повториться. И вообще можно было бы просто ему позвонить и сказать что мол опаздываем и все. (И как это такой простой вариант не пришел ко мне в голову, вот я же говорила, что всего не предусмотришь)…
Мы выходим из метро и агента нет, мы звоним в агентство и нам отвечают что с такими безответственными клиентами они не работают, а когда я пытаюсь сказать «но…», они вешают трубку и мы идем в новое агентство…
Варианта б) почти никогда не бывает, только надо это четко понимать, да мы можем повлиять на ситуацию затрачивая невероятные усилия и она может измениться процентов на 5 в лучшую сторону, но разве эти 5 % стоят стольких усилий, времени и нервов? И ведь такие ситуации сплошь и рядом и я попросту перевожу на них жизнь. Но хуже всего то, что я уже начала осознавать неправильность своего поведения, но не могу резко измениться. Теперь я вижу, что гоню, пытаюсь себя успокоить, но при этом продолжаю гнать и жутко бешусь, потому что вдвойне не права.
_____________
Техника «стоп»: в зависимости от ситуации может изменяться, но суть одна, любым способом остановить противоположную сторону, если она "разоГНАЛАСЬ". Обычно можно сильно встряхнуть человека, но главное молча! Дать ему право осознать что происходит, не навязывая свою сторону. Можно встряхнуть несколько раз. Девушка может дать пощечину, но молча! Исключительно молча, просто подойти и ударить пощеке. И молча отойти. Желательно постоянно смотреть в глаза. Если спросят: за что? Просто сказать: ТЫ ГОНИШЬ! С таким же успехом можно - швырнуть его любиму книгу. Просто подойти к шкафу достать книгу, и швырнуть в другой конец комнаты. На крайний-крайний случай, можно молча подойти набрать в емкость воды, молча подойти всать перед человеком, который гонит не на шутку, и молча окотить его водой. И самое главное, сохранять при этом свое внутреннее равновесие и спокойствие. Ни в коем случае не вступать в перебранку или доказывать свое. Ваше дело, остановить человека, и дать ему возможность осмыслить все самому. Так сказать одуматься.
Действует. Именно молчание, заставляет другого человека, остановиться и тоже замолчать. Бываю конечно и эксцессы... Это касается в основном людей которые прияняли что-либо спиртное, на таких техника не действует, т.к. разум у них отключен... Но если трезвого человека переклинило не в лучшую сторону. То подходить надо еще более критично. Можно запустить мамину любимую вазу в окно. Тем самым разбив и то и другое... Но повторяю, обычно хватает просто встряхнуть человека. Если дошло до эксцесса, то наверное человек, не просто Гонит, а возможно, у него серьезные психологические отклонения... А таких лучше не трогать...