• Авторизация


природа бессонницы 05-11-2005 00:50 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Вспоминаю...когда-то меня мучала дикая бессоница.Почти каждую ночь не удавалось заснуть при всём желании.Только нервы на нет изводились,а толку ноль...Ужасное состояние!Кто не пережил - тому не понять и слава богу!

Теперь проблем со сном нет.Но остался вопрос:бессоница - это действительно психическое расстройство?Если да,то,по идее,достаточно привести в порядок своё моральное состояние,найти гармонию в самом себе прежде всего...А если это физическое?Иль ещё какое?
Вообще феномен странный.Зачем это нужно организму?Ведь длительное отсутствие сна - губительно для организма....
Не пойму...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (6):
lapa_mur 05-11-2005-01:09 удалить
Вообще не знаю, но замечала что бессоница у меня начинается перед сессией...:(
Особенно когда реально осознаешь что нифига не знаешь...
Пробовала бороться с ней, но бесполезно...даже сильное снотворное пила...сон приходит а ты от него не отдыхаешь...кошмары сняться...утром как разбитый...
Бесссоница проходит сама собой, иногда мне удавалось даже убедить себя что все в порядке, самовнушение...только на это уходило примерно полночи...
Так просто ее голыми руками не возьмешь... :)
05-11-2005-11:23 удалить
действительно психическое расстройство, или душевное состояние….я так думаю.
ты права если в себе наведешь порядок…то это уйдет ..у меня это редко..
MALINA611 05-11-2005-22:23 удалить
lapa_mur, снотворное....мне кажется,никогда бы не отважилась на него.Почему-то боязнь перед искусственным погружением в сон.Откуда она - не знаю...Ещё знаю,что от снотворного реально разбитым просыпаешься потому,что во время сна спишь в одной-двух позах(т.е. не переворачиваешься),из-за чего устают определённые группы мышц, и всё сливается в общую "усталость"...
MALINA611 05-11-2005-22:24 удалить
Inside_of_ME, вот и я так же - в душе всё гармонично и сбалансировано - обеспечен здоровый сон!
Другое дело,что случаются наоборот постоянно недосыпы какие-то...
lapa_mur 06-11-2005-00:11 удалить
MALINA611, А че еще делать, если бессоница наваливается перед сессией!!! Спать то хоть как-нибудь надо!!!!
MALINA611 06-11-2005-04:14 удалить
lapa_mur, кому как...я могу и не спать...потом на адреналине всё сдаю...а после экзамена прихожу и вырубаюсь сразу...


Комментарии (6): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник природа бессонницы | MALINA611 - Несуразность | Лента друзей MALINA611 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»