Родители маленьких детей, возможно, знакомы с извечным трюком: оставлять любимую толстовку или собственную наволочку с вашим ребенком, который не может уснуть, перед сном.

В чем идея? Они могут почувствовать ваш запах и успокоиться, возможно, утолив желание снова выскочить из кровати и разбудить вас. Если запахи важны для сна детей, могут ли они быть важны и для сна взрослых?

Продолжить чтение ....