Ежегодно по всему миру на таблетки для снижения веса тратят более 10 миллиардов долларов. Но помогают ли эти «жиросжигатели» действительно? И главное — безопасны ли они для здоровья?
«Будьте осторожны», — предупреждает диетолог Мелисса Маттео. Чтобы разобраться, как работают жиросжигатели, Маттео рассказывает, действительно ли они помогают, что в них содержится и какие более безопасные и эффективные альтернативы можно выбрать.
Мелисса Маттео (Melissa Matteo) — зарегистрированный диетолог (RD), сертифицированный специалист по диабету (CDE) и магистр наук (MS). Она работает в Cleveland Clinic, одном из ведущих медицинских центров США, где консультирует пациентов по вопросам питания, контроля веса и безопасных методов снижения массы тела.