16 продуктов, повышающих производительность мозга
26-03-2025 17:29
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Вы употребляете продукты, которые, попадая сначала в кровообращение, а затем в мозг, неизбежно влияют на способность думать, чувствовать и работать.
Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, при употреблении правильных ингредиентов можно увеличить производительность своего мозга на 20 процентов.
Комментарии (1):
Вообще основное,что важно для мозга - это магний. А из продуктов питания его как раз таки тяжело достать. Поэтому я принимаю добавки с ним. Основа для меня - это магний L-треонат серии "Лаборатория" эвалар. Он усваивается хорошо, побочек нет и знаю, что приносит огромную пользу организму.
Комментарии (1):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник 16 продуктов, повышающих производительность мозга | Светослава_Берегиня - Дневник Светослава_Берегиня |
Лента друзей Светослава_Берегиня
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»