Мы живём, пока дышим. Но и дышать нужно правильно. Если делать это верно, то можно снять усталость и напряжённость, выбросить из головы плохие мысли и зарядиться позитивом. Вы ведь слышали, наверное, как говорят:
- Успокойся, вдохни полную грудь воздуха...
Это придумали мудрые люди. Таким образом можно избежать конфликта на работе и в доме, избавиться от злости на родных и близких. Поверьте, и вам это поможет!

Читать далее