На завтрак был чай с бутербродом. На обед - груша. На ужин - стакан ряженки. Какая же злая, когда голодная!!!! Правда, это только по началу, а потом, когда привыкаю, возвращается моя природная, ангельская доброта!!!!
Кать! не вздумай так насиловать свой организм! ты хочешь чтобы у тебя было нарушение обмена веществ? тогда будешь поправлятся и от листьев салата.
Если хочешь я тебе набью нормальную полноценную сбалансированную несложную диету, типа японской и кушай на здоровье, и не голодная будешь и похудеешь капитально.
народ, я чего то не пойму, то ли я не понял, темы поста, то ли вы.....:)
но если я не понил:) то Кать, действительно:) ты и так хороша:) не стоит издеваться над собой...
Стеблевская, во ! ПРАВИЛЬНОЛ! Поправляться от лисьтьев это еще цветочки. А вот когда камни в желчном пузыре начнут образовываться - это полный {cencored}. Кать - не голодай. Серьезно. Очень вредно. Яздоровье - самое главное. Бегай, аэробика, фитнесс, силовая гимнастика. В Интере все программы есть. Или спрорт клуб. Голодать - вредно. Есть примеры. Спорт - лучше. Вес может и не сбросишьо. От программыц зависит, но вычлядеть, а главное чувсвовать себя, будешь гораздо лукчше. ей богу правдаю Главное не бросать и регулярно щзаниматься, не смотря нина что. А я выпью за твое здоровье, здоровье, а на третий раз за твою отлитчнуб фигуру . Нарисовал бы здесь кучу целующих тебя губ, но эта скотина интер, которого вечно нет пишет, что 404
...что это такое?? * в ужасе)
..прально прально .. и вообще знаешь что.. когда сидишь на диете не забывай утром есть много и жирное .. хлеб, калбаса и сыр .. чтоб пальчики оближешь .. а потом в течение дня ходи, занимайся физкультурой -(идеально)..ну и вообще двигайся .. тогда ты не будешь такой уж голодной .. а калории утренние всё равно сожгуться .. вот такой тип)
Zena, зато бассейн и спорт зал тоже делают своё дело! ;) Woody_Goblin, по моему бигиак - это издевательство над организмом! ;):))))))))))) Стеблевская, давай! aLEXey_aka_Fess, да я не издеваюсь, просто мне нужны иногда разгрузочные дни! Это вовсе не плохо! я не собираюсь вообще ничего не есть!
u-nick, значит и не надо! :) Gvigo_Star, Любаш, пытаюсь немного похудеть! :)))) Woody_Goblin, да ты не переживай так за меня! я же большая девочка и всё знаю, и про диеты, и про спорт, но один разгрузочный день в неделю ещё никому не повредил! :)
Стеблевская, И мне, и мне диетку скинь, я тоже щас худею, хотя конечно Катюша уж очень жестко взяла, я то по крайней мере стараюсь есть много супа...овощного