"Запад знаменит своими объективными знаниями.
А Восток - субъективными"
(из лекции Гуруджи)


На курсе Анжелику пытали вопросом: "Что такое прана?".
"Тонкая жизненная энергия", отбивалась она :-)
Но для меня, как для примитивного материалиста :-), этого объяснения мало.
Потому пришлось придумывать своё.

Итак - "прана" это субъективная энергичность чего-нибудь.
Т.е. насколько ты становишься бодрым и ясноумным при контакте с чем-то, столько в нем и праны. Измерить ее с помощью приборов невозможно по двум причинам.
1) Прана это сочетание необходимых организму веществ в необходимых пропорциях в конкретной ситуации. Хотя люди во многом одинаковы, субъективность здесь полная :-)
2) Чувства здесь первичны и любая научная теория будет лишь их моделью, будет их описывать лишь более-менее точно. Организм все равно лучше знает, что ему нужно.

Потому, как в общем-то всегда в йоге, главное - получать личный опыт и его систематизировать. Зная теорию и очистив практиками чувства, смотришь на то, как в тебе отражается конкретная еда и конкретный воздух и решаешь, что тебе нужно в данный момент.