Научно доказано, что оптимальное время продолжительности психологической консультации, примерно 40-50 минут. Этого времени достаточно для совместной деятельности психолога и клиента, затем наступает утомление. Психике клиента необходимо время для восстановления и анализа полученной информации, а психологу необходимо время для отдыха, и возможности приступить к работе над проблемой другого клиента.