Junk food - без последствий
21-08-2003 13:50
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Предлагаю всем, вынужденным питаться чем попало, обсудить, что такое можно захомячить без особо вредных последствий для организма - всяких там язв и гастритов, высыпания прыщей, выпадания волос и зубов и т.д.
Попробую заложить фундамент обсуждения
По моим наблюдениям, хуже не будет от всяких кисломолочных продуктов. В выборе кашек и супчиков моментального приготовления надо быть осторожным. Тут пока самое безвредное, по моим ощущениям, овсяные каши с фруктами и сливками.
LI 3.8.01
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Предлагаю всем, вынужденным питаться чем попало, обсудить, что такое можно захомячить без особо вредных последствий для организма - всяких там язв и гастритов, высыпания прыщей, выпадания волос и зубов и т.д.
Попробую заложить фундамент обсуждения
По моим наблюдениям, хуже не будет от всяких кисломолочных продуктов. В выборе кашек и супчиков моментального приготовления надо быть осторожным. Тут пока самое безвредное, по моим ощущениям, овсяные каши с фруктами и сливками.
Комментарии (2):
Доширак можно жевать в сухом виде. Думаю не вредно.
А лучше фрукты-овощи. Яблочки там, морковку, помыл, положил в пакетик, принес на работу, сиди, хрусти)
А лучше фрукты-овощи. Яблочки там, морковку, помыл, положил в пакетик, принес на работу, сиди, хрусти)
точно-точно !...
только с яблоками не переборщи - в большом количестве вызывают повышение кислотности в желудке, изжога может быть.
а насчет овощей и всего прочего - поддерживаю двумя руками; утром салатик нехитрый какой-нибудь, в обед овощное рагу... готовлю большую кастрюлю, ставлю в холодильник, есть можно хоть холодным - так даже вкуснее... "Быстров" - ничего так овсяная кашка с фруктами, рисовая тоже очень даже, мне нравится, и организм на нее очень хорошо реагирует. еще соки - это важно. и вкусно.
ну и чай.
или кофе - без этого никак :-)
только с яблоками не переборщи - в большом количестве вызывают повышение кислотности в желудке, изжога может быть.
а насчет овощей и всего прочего - поддерживаю двумя руками; утром салатик нехитрый какой-нибудь, в обед овощное рагу... готовлю большую кастрюлю, ставлю в холодильник, есть можно хоть холодным - так даже вкуснее... "Быстров" - ничего так овсяная кашка с фруктами, рисовая тоже очень даже, мне нравится, и организм на нее очень хорошо реагирует. еще соки - это важно. и вкусно.
ну и чай.
или кофе - без этого никак :-)
Комментарии (2):
вверх^
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Junk food - без последствий | DrPr - над дырою в пырее |
Лента друзей DrPr
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»