• Авторизация


Блюда из брокколи - полезные и вкусные рецепты 11-08-2021 13:10 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Блюда из брокколи

<span>Блюда из брокколи</span>

Диетический рулет из куриной грудки с брокколи - рецепт с фото

 

Вы можете видоизменить рецепт, добавив к начинке сыр. При желании запечь на пару.


Брокколи в кляре - рецепт с фото

 

Капуста брокколи в кляре – это очень быстрая закуска. Её можно приготовить как на обед, так и на завтрак. Она может быть как самостоятельным блюдом, так и дополнением к гарниру или мясу. Готовится очень быстро и не нужно бежать покупать специальные продукты, все ингредиенты очень простые и почти всегда есть...


Картофельная запеканка с брокколи и сыром - рецепт с фото

 

Мои домашние знают, что я очень люблю запеканки и часто готовлю их в будние дни в качестве горячего, а иногда и по праздникам, придумывая новые рецепты. Вся семья ждет их с нетерпением. Один рецепт у меня особенно любим за свою простоту и полезность для организма. Это запеканка из картофеля с...


Рисовая запеканка с брокколи и курицей - рецепт с фото

 

Сыр для запеканки может быть любой, но в рецепте присутствует сыр моцарелла, с ним запеканка еще более нежная.   сли вы очень любите картофель, и хочется из него приготовить что-то совершенно новое и необычное по вкусу, тогда обязательно приготовьте эту запеканку из картофеля и мя


Овощная запеканка с креветками - рецепт с фото

 

Если для приготовления берете замороженные продукты (брокколи, креветки), обязательно разморозьте и просушите от влаги на бумажных салфетках.


Тушенные куриные желудки с брокколи - рецепт с фото

 

Этот рецепт отлично подходит на обед или  на сытый ужин. Можно подавать как самостоятельное блюдо или к любому гарниру.


Котлеты из овощей - рецепт с фото

 

Для многих котлеты – это мясо. Но, кроме мяса, в приготовлении котлет могут использоваться овощи, которые нисколько не портят блюдо. Овощные котлеты малокалорийны, содержат много витаминов и очень полезны. Это прекрасный вариант для любителей овощей и для постящихся.


Яичная запеканка из красной рыбы и брокколи - рецепт с фото

 

Достаточно вкусное и удивительное блюдо, очень простое в приготовлении, так что пробуйте, уверена вам понравится. Готовится меньше чем 60 минут. Каждый способен приготовить данную запеканку


Паста с брокколи и креветками с чесноком - рецепт с фото

 

Если вы думаете: каким простым рецептом удивить своих друзей или семью, то предлагаю вам попробовать это блюдо. Оно станет отличным выбором при любых сборах!) Всем приятного аппетита!!!


Киш с мясом, брокколи и сыром - рецепт с фото

 

Быстрый в приготовлении киш с мясом, брокколи и сыром получается вкусный и не содержит много калорий. Минимальный набор продуктов, которые почти всегда есть в холодильники. Им можно побаловать себя и своих близких в обед, идеален будет и на ужина.


Запеканка из цветной капусты, брокколи и сосисок - рецепт с фото

 

Очень простая запеканка из простых ингредиентов, но при этом оригинальное выкладывание компонентов делает ее красивой и необычной. Для запеканки нам понадобятся цветная капуста, брокколи, сосиски и твердый сыр


Суп из брокколи и цветной капусты - рецепт с фото

 

Сочетание цветной капуста и брокколи – высоко котируется среди гурманов за выдающиеся диетические и вкусовые качества.


Вегетарианские котлеты с киноа, броколли и цветной капустой - рецепт с фото

 

В наше время стал популярным отказ от мяса. Для тех, кто принял такое решение, хочу представить вниманию следующий рецепт нежнейших котлеток из киноа, броколли и цветной капусты.


Похлебка из чечевицы и киноа - рецепт с фото

 

Такую похлебку я впервые попробовала в маленьком ресторанчике на побережье Греции. Блюда из чечевицы очень популярны в этой солнечной стране, их готовят в самых разных сочетаниях и разными способами, но суть остается, чечевичная похлебка – густой суп из чечевицы с добавлением овощей. А при добавлении к чечевице киноа вкус получается...


Мясной хлеб с брокколи и горошком (по-американски) - рецепт с фото

 

Ох… Америка… Прекрасные мясные рулеты, хлеб из фарша… Кстати, там их готовят достаточно часто, можно сказать повседневно. Хлеб из фарша, приготовленный по данному рецепту получается не только вкусный, но и красивый, благодаря цвету горошка и капусты.


Мясной рулет с начинкой в беконе - рецепт с фото

 

Мясной рулет – блюдо, которое желают видеть на любом столе. Рулет подойдет для праздника, для семейного ужина, а также для того, чтобы просто себя побаловать. Это отличное блюдо для сервировки и украшения стола, которое никогда не останется без внимания.


Мясной рулет в глазури с картофельным пюре и брокколи - рецепт с фото

 

Давайте приготовим вкусный и полезный обед или ужин для всей семьи.


Жареные овощные котлеты - рецепт с фото

 

Если вы решили стать вегетарианцем или устроить себе разгрузочный день без мяса, то советую приготовить вкусные овощные котлеты.


Белковая запеканка с брокколи - рецепт с фото

 

Завтрак спортсмена- так называют эту запеканку, а все потому, что содержит она с себе много белка и мало жиров и углеводов, но при этом очень сытная и вкусная. Это как раз то, что нужно не только спортсменам… Любому такой завтрак будет весьма полезен. Приготовим?


Легкий ПП салат с тунцом - рецепт с фото

 

Готовим ПП салатик легко, быстро а главное дёшево! Количество ингредиентов выбираем индивидуально, в зависимости от порции!


Рулетики из индейки с брокколи - рецепт с фото

 

Казалось бы, что нового – индейка и брокколи, каждая хозяйка сто раз готовила такое сочетание. Но именно брокколи, завёрнутые в отбитую индейку делают блюдо непередаваемо нежным и сочным. Давайте, мы расскажем.


Брокколи запеченная - рецепт с фото

 

Брокколи легкой обжарки. Моя любимая часть – это жареные нарезанные стебли.


Жаркое из брокколи и моркови - рецепт с фото

 

Простой и полезный гарнир, который подойдет к любому блюду. Это готовится быстро и легко! Брокколи, морковь и приправы обжариваются до совершенства.


Жареная говядина с брокколи - рецепт с фото

 

Подруга открыла мне секрет всегда нежной говядины, даже если вы используете жесткие куски мяса! Если вдруг вас смущает мясо, и вы думаете, что оно будет жестким, следуйте совету: Нарежьте мясо на полоски, а затем поместите в пластиковый пакет. Уберите на ночь, предварительно перемешав с 1 чайной ложкой пищевой соды. Перед...


Киш с лососем, сыром и брокколи - рецепт с фото

 

Вкусней рецепт открытого пирога – киш со свежим лососем, брокколи и сыром. Яркий на вкус и цвет – такой пирог станет отличной закуской для шумной вечеринки дома или на природе


Открытый пирог с балыком и брокколи - рецепт с фото

 

Прелесть открытых пирогов в том, что их можно приготовить из того, что залежалось в холодильнике. И в любой комбинации он всегда получается вкусным. В это раз были меня небольшой кусочек свиного балыка и несколько кочанов брокколи в морозилке. И вот с них я и решала приготовить киш


Говядина, тушеная с овощами - рецепт с фото

 

Простая и вкусная говядина с овощной смесью. Не обязательно готовить эти овощи, если вы их не хотите. Или измените их по своему вкусу. Попробуйте подавать с рисом или лапшой.


Жаркое из курицы с овощами - рецепт с фото

 

Индонезийско-китайское жаркое. В этом блюде все, что нужно. Вкусно, быстро, полезно, низкокалорийно и впечатляюще. Подавать горячим с белым рисом.    


Тушеные овощи с рисом и сметаной - рецепт с фото

 

Оригинальный, но в то же время простой рецепт приготовления тушеных овощей с рисом и сметаной, который станет прекрасным ужином или обедом. Набор ингредиентов самый простой, но все же особый вкус придает брокколи и болгарский перец.


Жаркое из овощей и тофу - рецепт с фото

 

Рецепт можно использовать как базовый, а готовить из любых сезонных овощей!


Жареные овощи в имбирно-чесночном соусе - рецепт с фото

 

в этом рецепте я использую перец, капусту брокколи, морковь и зеленую фасоль, но можно использовать любые сезонные овощи! Овощи готовятся в мягком имбирно-чесночном соусе, который можно усилить в зависимости от вашего вкуса. Соус не “тяжелый” и очень приятный. Можно добавить тофу. Подавать на тарелке с приготовленным на пару жасминовым рисом.


Рагу из свинины с овощами - рецепт с фото

 

Овощи можно использовать любые, в зависимости от сезонности.


Куриная грудка, жаренная с овощами - рецепт с фото

 

Это жаркое из курицы, которое легко и быстро приготовить, наполнено овощами. Попробуйте добавить ростки фасоли, ростки бамбука, горох или любой любимый овощ. Подавайте с белым или коричневым рисом или лапшой.


Курица тушеная с медом и овощами - рецепт с фото

 

Вы можете дополнительно добавить 5-6 зубчиков измельченного чеснока в смесь соуса перед тем, как добавить его в сковороду


Жареный рис с курицей на одной сковороде - рецепт с фото

 

В этом блюде можно использовать свои любимые овощи. Вместо или в дополнение к брокколи попробуйте перец, грибы, красный лук или нарезанную морковь. При желании полить соевым соусом по вкусу!


Яичная запеканка с картофелем, брокколи и перцем - рецепт с фото

 

Яичная запеканка с картофелем, брокколи и перцем


Фунчоза с брокколи, луком и пармезаном - рецепт с фото

 

Фунчоза – это популярная вермишель в восточных странах, особенно в Китае и Японии. Наши хозяйки пока не слишком ее жалуют, предпочитая привычную нам макароны, но ради эксперимента я решила ее попробовать. Не могу сказать я осталась от не в восторге, но для разнообразия иногда можно готовить. Этот рецепт идет соусом...


Курица тушеная с овощами в меде с имбирем - рецепт с фото

 

Это жаркое из курицы, адаптированное к палеодиете и состоящее из нежирного мяса, фруктов и разных овощей


Салат с овощами, бобами и колбаской - рецепт с фото

 

Определенно, один из вкусных сытых салатов из овощей с добавлением авокадо, бобов и копченой колбасы


Оладьи с овощами на завтрак - рецепт с фото

 

Как разнообразить утренний рацион – этим вопросом задается каждая хозяйка. Как порадовать своих близких вкусным завтраком, но при этом сделать это максимально быстро. Подскажем еще один рецепт – оладьи с овощами. При их приготовлении можно использовать весь свой максимум фантазии и сейчас вы узнаете почему.


Если понравились рецепты - добавьте эту запись в цитатник.


Наш дневник: photorecept

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Блюда из брокколи - полезные и вкусные рецепты | photorecept - Дневник photorecept | Лента друзей photorecept / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»