• Авторизация


2 недели на Дюкане 26-09-2011 21:22 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Я особо не взвешивалась: весы у меня механические, незначительные изменения в весе не покажут. Но сегодня я прямо почувствовала, что стало легче. Поэтому вечером все-таки взвесилась. Хотя кто же это делает вечером. Весы показали минус три кило.
Впереди еще долгий пусть в 17 кг, причем я не могу сказать, что неукоснительно соблюдаю все рекомендации мсье Пьера. Например, не всегда успеваю проявить физическую активность (надо собой заняться) или там не каждый день могу впихнуть в себя овсяные отруби.
Но я буду стараться, правда. Я же помню, какой подъем ощутила, когда похудела до 65 в прошлый раз.

Хотя порой от мяса уже мутновато, особенно от куриного. "Скоро буду кудахтАть, как цыпленок!" (с) В дни, когда можно овощи, я так на них набрасываюсь, что грызу даже сырой сельдерей...
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (11):
JulieT-ka 26-09-2011-21:37 удалить
А этап атаки прошла? Сколько дней? Я тоже так скучала по овощам =)

LI 7.05.22
Deprave 26-09-2011-22:27 удалить
удачи тебе в нелегком деле.
*а вшивый все про мыло* когда я грызла сельдерей, это была анорексия.
Vzagranke 26-09-2011-22:48 удалить
вот скажи, ты по фруктам не скучаешь? я никак не могу решиться, потому что не представляю, как просижу столько времени без фруктов... а овощи я, наверное, вообще все сырыми начну есть))
*и шепотом: мне тоже надо почти 17 кг скинуть(
JulieT-ka, угу, прошла, 6 дней. Вообще по линеечке мне бы надо было 7, но я уже готова была взвыть.
Deprave, да, как говорится, сытый голодного не разумеет )))
Vzagranke, конечно скучаю. Но я запрещаю себе об этом думать. Я в очередной раз дошла до ручки и завязала себя в плане еды в узел. Кто бы мне полгода назад сказал, что я буду добросовестно таскать еду на работу - я бы посмеялась.
Ну и потом, это же не навсегда. Дойду до третьего этапа и смогу есть фрукты. Не сколько угодно, конечно, но смогу же.
Поэтому лежат яськины груши - ну и лежат. Между прочим, помидорки-черри очень по вкусу напоминают ягоды ;)
JulieT-ka 27-09-2011-10:15 удалить
Сильна! Я всего 3 выдержала, потом не могла на белок смотреть вообще =(

LI 7.05.22
Vzagranke 27-09-2011-15:59 удалить
Пулеметчица, наверное, надо тоже себя уговорить. ладно, в субботу отмечу день рождения и пойду сдаваться в объятия мяса, курицы и рыбы
ATAmonkey 27-09-2011-16:55 удалить
Ань, молодец!!!!

А если сидеть пожизнено на диете - мясо+овощи+фрукты? будет толк же?
ATAmonkey, не знаю, я не диетолог, но что-то мне подсказывает, что пожизненная диета чревата срывами. Если, конечно, она не стала частью образа жизни - бывают же такие, повернутые на здоровье. Но это все мировоззрение надо менять, а само оно редко меняется. Так что...
ATAmonkey 27-09-2011-17:08 удалить
а дюкан разве не пожизненный?
ну относительно
ATAmonkey, именно что относительно. Небольшие ограничения, и один день в неделю несложно пожрать чистое мясо.


Комментарии (11): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник 2 недели на Дюкане | Пулеметчица - Жизнь прекрасна! Если правильно подобрать антидепрессанты | Лента друзей Пулеметчица / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»