если не потреблять пищу - многое удастся. только вот что через годик будет - страшно подумать.

LI 7.05.22

greylama, а что будет через годик?
На умученную голоданием тиотку она не похожа, да и в руках у нее.... кхм.... явно не вода с лимоном :)
Так что поправочка: если не потреблять какую попало пищу и в больших количествах, а также, например, много плавать и вообще двигаться...

на самом деле у меня таких проблем никогда не было, я сама 44-46 вешу, и женщины у нас в роду с обеих сторон полнеют после 50-ти, да и то, полнеют - это 55-60 кг. потому и я не могу с полным знанием дела рассуждать о таких вещах, - я исключительно наблюдатель своих знакомых.:) я могу предположить, что от здоровой пищи и в остальном здорового образа жизни если и возможно похудеть, то не особо сильно и не особо надолго. потому что десятками лет организм привыкал жить по иной программе.
я знаю (точно) только один верный способ менять что-то в своем здоровье. когда знающие и умеющие люди (в народе их то бабками называют, то экстрасенсами, то магами) кое-что перестраивают в организме человека, и организм начинает работать так, как ему положено. только это немногие умеют делать качественно и без последствий.

LI 7.05.22

Ань, но ведь у девушки с фотографии были реальные проблемы с лишним весом. А теперь она выглядит как нормальная здоровая девушка, и очень симпатичная, к тому же. Так что все очень пропорционально. Ты считала, что у тебя 15 кг лишними были, а у нее чуть больше :)

а че тебя удивляет? мне трижды привозили таблетосы из Тайланда ;) , первый раз я худела когда Лере было лет 8, похудела кг на 20.... второй раз после Ромы, я никак не могла войти ф орму и худела на таблетосах, кг на 25.... третью партию отдала подруге, та кг 25 тоже похудела... и не за год... и даже не за полгода.... амфитамины, хуйле.

greylama, на самом деле, при всем уважении, как раз люди, которые не имели проблем с лишним весом, меньше всего в этом вопросе разбираются. Они уверены, что это все дается от природы. Некоторым - да, но это, поверь, скорее исключение. Барышни, всю жизнь морящие себя жесткими диетами (обычно это заканчивается булимией) - другая крайность. Золотая середина как раз в том, чтобы тупо не распускаться. Да, бывает, что жир сбрасывают, а потом расслабляются и снова его набирают - но обычно здесь имеет место какое-нибудь нервное переедание. Ты просто представить себе не можешь, что _некоторое ограничение в пище_ не имеет ничего общего с диетой и самоистязанием и в этом на самом деле нет ничего сложного и изнуряющего. Но, конечно, в это труднее поверить, чем в шептунов и экстрасенсов 0_о
Кошка_с_кофейной_спинкой, да без базару, просто так наглядно ))) У меня на самом деле лишних больше 15-ти, ну еще 5, наверное, но они уже не критичны. Порлучится - получится, нет - ну, нет, страдать не буду :) Я себе не ставлю задачи превратиться в фотомодель, главная моя цель - достигнута: я себя снова люблю!
не_Крошка, не знаю, таблетками или естественным путем... даже если таблетками - все равно супер. Супер просто по контрасту.

Исходное сообщение Пулеметчица: greylama , на самом деле, при всем уважении, как раз люди, которые не имели проблем с лишним весом, меньше всего в этом вопросе разбираются.

мне не нужно разбираться с проблемами с лишим весом, чтобы разбираться в вопросе про шептунов и экстрасенсов.

LI 7.05.22

каждый организм индивидуален. но негативный опыт приблизительно 100 человек против положительного опыта 5 человек от ограничения себя в еде (не "диеты и самоистязание") - это уже статистика. и речь там о 3-10 кг, а не о 50.

greylama, ну, если следовать этой логике - не знакома лично не только ни с одним шептуном и экстрасенсом, но даже ни с одним, кто с ними сталкивался (имеются в виду доказанные, не объяснимые более ничем факты). Так что, видимо, их не существует.

А по поводу статистики... правда в том, что именно 5 человек из ста ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стремятся не только сбросить вес, но и сохранить его, только у них есть достаточно силы воли и достаточная мотивация. У прочих - просто импульсы. Которые, понятно, недолговечны.

И раз уж мы заговорили об этом - как можно хотя бы немного разбираться в вопросах проблемы лишнего веса, а также шептунов и экстрасенсов, не являясь ни человеком с лишним весом, ни шептуном и экстрасенсом? Таким макаром я в теологии тоже неплохо разбираюсь - у меня есть очень много мыслей по поводу бога!

я просто в ШОКЕ...!!!В хорошем смысле этого слова...как ей это удолось?

Исходное сообщение Пулеметчица: greylama , ну, если следовать этой логике - не знакома лично не только ни с одним шептуном и экстрасенсом, но даже ни с одним, кто с ними сталкивался (имеются в виду доказанные, не объяснимые более ничем факты). Так что, видимо, их не существует.



А по поводу статистики... правда в том, что именно 5 человек из ста ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стремятся не только сбросить вес, но и сохранить его, только у них есть достаточно силы воли и достаточная мотивация. У прочих - просто импульсы. Которые, понятно, недолговечны.



И раз уж мы заговорили об этом - как можно хотя бы немного разбираться в вопросах проблемы лишнего веса, а также шептунов и экстрасенсов, не являясь ни человеком с лишним весом, ни шептуном и экстрасенсом? Таким макаром я в теологии тоже неплохо разбираюсь - у меня есть очень много мыслей по поводу бога!

)))

LI 7.05.22

"главная моя цель - достигнута: я себя снова люблю!"
Пулеметчица, это самое главное. Вот я сейчас наоборот с содроганием смотрю на себя в зеркало. Лишних кило до фига и еще вагон. Я конечно сама себе ищу идиотские отмазки. Типа родила недавно и грудью кормлю, поэтому кушать надо. Потом похудею. НО это всё поиск оправдания для самой себя. Я вот сейчас страшно сказать 68 кг вешу. А надо 54. Эх...

Я не в тему, но спасибо тебе, Аня. С Алесей Петровной мы учились на одном факультете, она старше на курс. А потом она уехала в Москву и стала большим человеком...

А по теме - все-таки вес сильно добавляет возраст.
Ань, ты, наверное, делала это уже 150 раз, но сделай божеское одолжение - напиши свою похудательную систему - очень кратенько, тезисно. Буду очень благодарна.

Кошка_с_кофейной_спинкой, поверь мне, ГВ - это НЕ отмазки.
НО. Есть вариант. Сама бы им воспользовалась - но в свое время не нашла подходящей информации.
Знаешь. что такое слинг? Клевая вещь. Так вот с этими слингами кормящие мамы худеют без напрягов на раз. Убирать квартиру в слинге, встретиться с подругами в слинге, просто походить по улице со слингом - пара месяцев и все ок! Уже не раз встречала подтверждения.
Кстати, я не знала, что ты родила - мои искренние поздравления!!!!!!
olgab2009, самой интересно :)
greylama, Кать, извини если вспылила. Просто, пойми, тут включается схема "сытый голодного не разумеет". (как если бы я матери истеричного ребенка написала: да бросьте! вот у меня дочка всегда спокойно спала, с самого рождения, так что я точно знаю все о детях, они спокойные же, вы просто плохие родители, если он спит спокойно одну ночь, это ненадолго, срочно зовите эксистер... эскитер.... короче, изгоняющего духов, невропатологи - зло. А мне на самом деле повезло, и все!).
Мы с тобой не знаем, как она худела, более того, мы не знаем, сколько времени прошло между первой и второй фотографией. Может быть, полгода? А может быть, пять лет?
Для меня это - подтверждение того, что полнота, даже чрезмерная, это - не приговор. Все в наших руках. И тут ты говоришь: да ну, это всегда ненадолго. Потому что помочь могут только экстрасенсы. 16-й век какой-то (не обижайся). Верить надо в себя, а не в экстрасенсов (даже если они существуют), но и это не главное. Главное, что не дай тебе бог когда-нибудь, вопреки твоей наследственности, взглянуть в зеркало и понять: бля, как ТАКОЙ можно жить????? И тем более не дай тебе бог по этому поводу услышать: это, детка, навсегда (тем более, что это неправда). Без обид, ладно?

Тетка_с_рыжим_котом, большим-не большим, я уверена, что она хороший второй режиссер, но я бы на ее месте книжки писала. Талант же.
Про похудательную систему.
Нет ее.
То есть, принцип такой: нет картошке, нет макаронам (вообще всему мучному), нет сладкому, нет жирному, нет еде после шести (или семи), есть обруч, есть бег по лестнице, есть качание пресса.

Тетка_с_рыжим_котом, так. Сорри. Вирус ОРВИ ест мой моск. Кошки перепутались у меня в голове.

Кошка_с_кофейной_спинкой, вот поэтому я и написала, что не знала, что ты родила - конечно, знала. Просто запуталась и не той писала.
Видимо, температура дает о себе знать. Значит, точно спать пора :(

никаких обид.

LI 7.05.22

может, это любовь?
я как-то попала в смешливые лапки эндокринолога и рассказала ей всю свою историю, в том числе историю перепадов веса. Услышав "минус 10 кг за 3 месяца, без диеты" она сказала: "Многовато, это любовь."

Пулеметчица, что талант - это было понятно уже давно, когда мы учились в школе и писали в детскую газету))))

пля, что сушит мой моск? Пропустила "еще тогда, когда"

Хорошая система. Но я в поисках той, что поможет моему мужу сбросить десяток кг. Его бы устроила та, при которой можно жрать все, особенно копченую колбасу и сладкое, и худеть. Но такую, наверное, еще не придумали.

Тетка_с_рыжим_котом, ага. Я поняла, твоего мужа мучает извечный женский вопрос "что бы такое съесть, чтобы похудеть"? )))
Тогда, на самом деле, ему не нужно худеть. Худеть нужно тогда, когда готов для этого что-то делать. А все прочее - просто дань глянцевым стереотипам. Вроде как "блин, надо бы похудеть, ведь худым быть так круто".
Так что оставь мужа в покое, не будьте рабами стереотипов )))

Пулеметчица, я раб не стереотипа, а повышенного холестерола. Вдобавок запуганная его семейным врачом. Хорошо, что мой муж не из пугливых, и с широтой взглядов у него порядок)))

ЗЫ. Классный аватар)))

респект ей. скинуть столько и отлично выглядеть,и не просто отлично, а еще и здоровой...респект.

Девушка выглядит супер!

А может, дело еще и в перемене климата?
У моего брата младшего - лишний вес и проблемы со здоровьем. Но во время поездок в Турцию он худеет, привычные высокое давление, жутчайшие головные боли и перебои в работе ЖКТ его не беспокоят ВООБЩЕ (при несоблюдении мало-мальской диеты и без особых физических нагрузок). Мы уже шутить стали насчет его переезда на ПМЖ куда-нибудь в Средиземноморье.

плюс там основная пища - морепродукты, так ведь? совсем другое дело после наших баурсаков-бешпармаков))

Бланкита, нене, брат и тут мало ест баурсаки-бешпармаки, и там особо на морепродукты не налегает, не любит он ни то, ни другое :)

А знаете, что очень обидно? Вот есть люди, которые всю жизнь лопают баурсаки-бешпармаки-сало-хлеб с маслом и колбасой, и они - худые. Например, моя мама, которая в 57 лет носит размер 44-46. Видели бы вы, сколько она ест и чего. А у нас тут - средиземноморская диета, рыбка на пару, салатик с оливковым маслом - и все равно вечный бой за талию. И где справедливость?